俗语：老不泄残精，少不食壮火，是养生之道，更是对人生忠告

TIPS：本文共有 1106 个字，阅读大概需要 3 分钟。

导语：俗语：老不泄残精，少不食壮火，是养生之道，更是对人生忠告

看似粗鄙的语言，其实都是劳动人民智慧的结晶。在古代，接受教育的人并不多，所以俗语这种流传在民间的文化，很多人听起来会有些粗俗，但是能经过时间的洗礼，还留下的东西，都是精华，对我们很有帮助。今天我们要说的俗语是老不泄残精，少不食壮火这句话，这句话不仅是一种养生之道，而且还是一种人生忠告。

老不泄残精

这句话很好理解，“老”指的就是年事已高，“泄”指的是亏损，“不泄”指的就是不要亏损，“精”指的是精气以及精力。这句话整体的意思指当我们不再年轻，年事已高的时候，不要过度亏损自己精气和精力。

人到暮年，身体机能已经下降，不管还是在哪一方面，都和年轻的时候不能相提并论，这是时候应该做的就是调养身体，这样晚年生活才能长久，这是老年的养生之道，同时也是一种忠告，消耗精气，并不是只有纵欲，在日常生活中，我们处理每件事都需要消耗精力，特别是处理某些棘手的事情，消耗的是最多。

人老了，就要学会放下，儿孙自有儿孙福，人力有时而穷，莫要瞎操心。

少不食壮火

老人要学会放下，但是年轻人就不一样了，年轻人精力旺盛，不必要担心精力不足。现在随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重自身调养，经常会吃一些大补的东西，年轻人有时候也会跟风，但是有时候这并不是一件好事，我们都听过一句话，物极必反。你这时候身体本身就非常的棒，你还学人家去补，很有可能落不到好处，反而身体还会出现问题。这里的“壮火”指的就是这个意思。

除此之外，壮火还指的是过度亢奋的结果。年轻人要稳重点，不要过度亢奋，不然人生可能会出现问题。

其实这句话之后，还有两句富不住大屋，穷不行远路。

穷人和富人因为财富的差距，导致生活水平差距很大。而在“住”这一方面表现得尤为突出，但是老祖宗告诫我们，有钱的时候，不要住大屋。可能有人会说，现在有钱人的房子，是一个比一个大！其实这里的屋，并不是指房子，指的是卧室。卧室是住人的地方太大的话，阳气不足，整个房间会显得比较阴冷。不过现在科技水平十分发达，我们没有那么多顾虑，不过人少住一个大房间，总会显得有些空旷，有些压抑。但是从另一方面说，富的时候不要太显摆，不怕贼偷就怕贼惦记。

而穷不行远路这句话从字面上也不太适应现在，毕竟现在交通方便，去外面打工可能会比在周边干活能挣到更多的钱。但是这句话想表达还有另外一层意思，穷也就是不得志的时候，不要好高骛远，走好当下的路，看得太远的话，会看不到脚底下的坑，到时候不仅不能飞黄腾达，还可能过得还不如现在。

老不泄残精，少不食壮火，富不住大屋，穷不行远路，这四句俗语中，不仅有养生之道，还给了我们很多人生忠告，俗语来源于生活，这是生活哲理。

如果觉得《俗语：老不泄残精，少不食壮火，是养生之道，更是对人生忠告》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！