简单一道汤，调理女人气色还补血养颜，爱老婆的男人都快来学学！

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都说女人呀，是水做的！所以要适当的经常喝点汤汤水水，不仅可以滋润身体，还可以增加抵抗力，更可以让皮肤变好，而且比白开水好喝多了。建议爱美的女同胞们，要对自己好一些，美不是靠化妆品堆积出来的，多喝汤水，由内而外的滋润身体，这样气色好、皮肤也好，不用化妆都美美的！

养生壶和电炖锅，都适合于炖些汤水，但养生壶还可以煮些花茶、果茶，加热速度比电炖锅快，而且还可以放置在办公室里，相对来说更加实用。

当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩。当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。以当归为主要材料研制的当归片，其更好地发挥了当归的补血活血，调经止痛作用，主要用于治疗血虚引起的面色萎黄、眩晕心悸、月经不调、痛经等问题。

当归排骨汤，可以帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，里面还可以放些红枣，这样可以减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

主料：当归10g 排骨30g 纯净水1000ml

辅料：油 味精 姜 香菜 香油适量

1.排骨冷水下锅，加入姜片，煮至水开。

2.养生壶里加入纯净水，放入洗去浮沫的排骨。

3.当归用水冲洗两遍，放入养生壶中。

4.盖好瓶盖，接通电源，按下养生汤程序。

5.煲汤时间为一小时，结束后加入盐和少许味精。

6.表面撒入少量香菜，滴几滴香油。

注意：

如果喜欢喝味道重的，可以多放些排骨会更香。当归不要多加，几片就可以了，当归会有种特殊的味道，加多了会盖过排骨的香味。

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