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易筋经、五禽戏、八段锦……快来领略健身气功的魅力

2022-08-15 分类:养生资讯

原创 绿色青浦 绿色青浦

近日,由国家体育总局健身气功管理中心主办、青浦区体育局承办的2020年全国百城千村健身气功交流展示活动暨青浦区优秀社会体育指导员展示活动在青浦吾悦广场精彩上演,为健身气功爱好者们搭建了一个交流与展示的平台。

活动现场,来自全区11个街镇21支健身气功代表队的健身气功爱好者们欢聚一堂,身着统一服装,在悠扬婉转的乐曲声中表演易筋经、五禽戏、八段锦、大舞、引导养生功十二法……其中不乏还有高龄的参赛选手,别看他们年纪虽大,但在赛场上,却个个精神饱满。伴随着轻柔的音乐声,他们的一招一式如行云流水,舒缓而有力,一呼一吸间,意随形动、形随意行,向大家展现了健身气功养生运动的形体之美、意境之美,展示了健身气功的功法技能和中老年人的风采。

同时,来自全区11个街镇的11支展示队伍参加了优秀社会体育指导员展示活动,展示项目包含广场舞、木兰扇等老百姓喜闻乐见的项目,松紧结合的运动形式让现场观众大饱眼福。

近年来,健身气功在青浦区得到了广泛的普及和开展。越来越多的市民开始了解、学习健身气功,有力地推动了青浦区全民健身运动的蓬勃发展。同时,优秀社会体育指导员的热情服务、主动奉献,也吸引了更多的老百姓参与到体育锻炼中来,为青浦体育的发展作出了贡献。

记者:顾舜丽

摄影:顾舜丽

视频:丁全青

原标题:《易筋经、五禽戏、八段锦……快来领略健身气功的魅力》

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