电压力锅也可以做养生茶，连喝三天，收获白嫩皮肤和好气色

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养生茶不是老年人的专利，如果你想保持好气色，收获好皮肤，经常喝补充气血的养生茶，就可以帮助你皮肤变得白嫩，气色由黄转变为白皙。这几年流行用养生壶煮养生茶，是个不错的选择，但是一次煮不了太多，而且有些食材煮的火候不够，还有的养生壶二次加热容易溢出来，所以我们可以用电压力锅煮养生茶，煮一次够全家人喝。电压力锅也可以做养生茶，连喝三天，收获白嫩皮肤和好气色。介绍三种美容养生茶，连喝几天就能收获好气色，皮肤也会水润很多，比贴面膜效果还好。

1.红枣+黄芪+枸杞

大枣用养生壶煮不透，即便能煮出味道，也需要很长时间，这时候用电压力锅就省事多了，把所有材料冲洗一边，放入电压力锅，煲30分钟，如果感觉不够好喝，那下次只需要多加些大枣，就可以做出香甜美味的养生茶。这款茶我喝了三天后感觉气色好了不少，皮肤水润多了，不再那么干燥，这是养生茶补气血，由内到外滋养的结果。建议爱美的女人有空多做这种茶给自己喝，喝出好皮肤，喝出好气色。

2.生姜+枸杞+桂圆

怕冷的女人可以培养自己喝姜茶的习惯，这种习惯不像运动或者改变饮食那么困难，21天足够养成喝姜茶的习惯。怕冷是体内阳气不够充足，气血运行慢，气血到不了身体末端，久而久之，身体成了懒散，怕冷，抑郁的状态，想恢复到阳气充足，充满活力时的状态，可以通过提高气血，增强免疫力来改善，比如运动和喝姜茶，都可以达到身体温暖，精力充沛，不那么怕冷的状态。

3.山楂+金银花

山楂是健胃消食的养生食材，并对高血压患者有很好的补助效果，金银花茶亦可降低血压，两者结合是减肥瘦身，辅助降血压的较好养生食材。把两种食材冲洗一边放到电压力锅煲15分钟就可以喝了，为了省时省力，一次可以做一天-两天的量，因为降血压的补助食材，喝的太少，效果不强，不如当茶饮用，每天喝上几大杯。到晚饭后就不要大量饮用了，免得胃酸不适。

电压力锅也可以做养生茶，连喝三天，收获白嫩皮肤和好气色。这三种养生茶，没有特殊情况都可以饮用，必经都是食材，而且是补充气血，补养身体，美容抗衰老的食材。动手做起来，为自己，为家人做养生茶来保养身体吧。

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