受大家青睐的几道佳肴 美味过瘾（吃过三种以上算你牛）

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芥兰牛肉：芥兰牛肉是一道以牛五花肉为主要原材料的传统的菜，属于粤菜系。芥蓝菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。假如您的身边有热爱美食的人，建议大家多多关注，毕竟食物是用来分享的，所以你觉得这道菜怎么样？

酱炖水库大鱼头：鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等。有这么一句话，热爱美食的人更懂得享受生活，对于这道佳肴，你愿意分享给自己的朋友吗？

受大家青睐的几道佳肴，美味过瘾，吃过三种以上算你牛。烧子盖：烧子盖需要的原料有猪里脊肉、小麦面粉、鸡蛋、盐、椒盐、植物油等，烧子盖属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状非常的有帮助。假如您的家里有爱吃美食的，可以点点关注，毕竟美食是用来分享的，所以希望大家能喜欢美食！

一鱼多吃糖醋脆皮鱼：糖醋脆皮鱼是四川地区传统名菜，属于川菜系。假如您的身边有爱吃美食的，建议大家收藏，毕竟食物是用来分享的，那么希望大家能喜欢美食！

白玉豆腐：白玉豆腐是以豆腐南 克为主料，榨菜克、虾米克为辅料的菜肴。谈了这么长时间，不过就是与大家共享菜肴罢了，喜欢的可以关注一下，我会继续和大家分享美食的！

菌菇全家福：菌菇的子实体内含有大量丰富的营养物质，其中蛋白质的含量大多在于百分之三十以上，可比一般蔬菜、水果中的含量要高很多。假如您的周围有爱吃美食的，建议大家多多关注，毕竟美食是用来分享的，那么你喜欢这道菜吗？

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