孩子突然不爱吃饭（来套小儿推拿乖乖“就饭”）

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父母经常会发现自己的宝宝本来很爱吃饭的，可是突然间不爱吃饭了，要不然一顿饭要吃很长时间，如果没有其它的并发症，那么最大的可能就是积食了。

可是除了宝宝厌食之外呢，还有什么是积食的表现症状，我给大家说一下吧。

1. 积食是最能引起孩子免疫力下降的，然后孩子会无端感冒、咳嗽。

2. 积食的孩子会说肚子疼、肚子胀气。

3. 观看宝宝的舌苔，会看到比较厚的一层，而且很白。

4. 晚上的时候孩子睡觉身子会不停翻动，还会磨牙。

以上的症状都是积食的表现，家长会以为是实火症，肯定是脾胃上火了，其实不一定是这样的。还有一种叫因积致虚，就是积食反复的话，会损伤脾胃，脾胃虚弱了，就又复发了积食。这种状况呢，我们会推荐家长们合理科学地给孩子饮食，然后同时也给孩子们做一套小儿推拿。

1. 按摩脊背，让孩子脸朝下平卧，用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏5次左右，每天晚上1次。

2. 按摩胸中与肚脐连线中间的地方，叫中脘穴位，用手掌根旋转按揉，每天2次。

3. 按摩足底心的涌泉穴，父母用大拇指压按涌泉穴，每只脚每天旋转按摩登35下左右。

小儿推拿是一个长期的事情，如果需要加快缓解孩子积食的状况，可以配合每天吃点金棘末益生菌或者鸡内金粉，都可以帮助孩子肠道消化增进食欲的，调理脾胃是一个长期的工作，家长们要记得坚持哦！

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