鸣盏沙漏壶（把喝茶变成最时髦的养生方式）

TIPS：本文共有 688 个字，阅读大概需要 2 分钟。

新时代的到来,很多养生方式层出不穷,让人看花了眼,很多白领、宝妈都希望通过养生变得更美更优雅,更多人甚至在家中通过DIY饮食、自主健身来达到想要的状态,其中茶饮受到很多女性的追捧,喝茶不仅能美容养颜,还能让女人增加一份优雅从容的气质美,因此,越来越多的女性喜欢喝茶。

在结束繁忙的工作后,迎来了周末,难得的闲暇时间,独自一人或与家人享受慵懒的时光,席坐煮茗,品味茶香。对于女性来说茶叶中具有药理作用的茶多酚、咖啡碱、脂多糖等这些主要成份,能够散寒除湿,消食去腻、清暑解毒、降火明目、减缓皮肤衰老。喝茶怎么能少的了煮茶的器皿,鸣盏沙漏壶时尚简约的外观设计符合现代女性对于美和时尚的追求。快速煮水,即烧即饮,从煮水到冲泡,摒弃传统繁锁工序更直接,更随性,操作方便简单,清洗方便。抛去一切杂物及烦心事,日常泡上一壶自己喜爱的茶,静等水开,静心冲泡,静静品饮,静赏茶的美妙旋律,静抚烦躁心神,每一款茶,无论是高端还是普通,无论是苦涩还是清甜,无论前方的路多么跌宕起伏,品到最后都会殊途同归,剩下的都是温润清爽、甜如清泉。

喝茶的最佳时间宜在早餐后8点半到9点半之间饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,助你以饱满的精神状态迎接一天的工作;下午2点到3点之间饮用最适宜,对于降血脂、保护血管有一定好处。喝的时候要慢饮品尝,不要一口气喝完;时间宜在晚上6点到7点之间,能够起到降血脂、助消化的作用。要强调的是,晚上9点后不宜再喝茶,否则睡眠质量会受到影响。

喝茶人更容易静下心来,给精神上一个独处的空间。喝茶喝的是重新认知自我、认知世界的过程,喝的也是精神健康,同时可以提升女性的气质和涵养。

如果觉得《鸣盏沙漏壶（把喝茶变成最时髦的养生方式）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！