国外女模偶尔健身 为获“沙漏”身材每天穿束腰带（身材比例失调）

TIPS：本文共有 964 个字，阅读大概需要 2 分钟。

国外女模偶尔健身，为获“沙漏”身材每天穿束腰带，身材比例失调

几乎在绝大多数人的想法里，模特一般身材都是那种比较好的，而且为了保证自己的身材不发胖，模特们是需要对于自己的饮食严格有限制的。而且他们往往是每天必须坚持训练，这样才能够帮助维持体型不变化。

今天我们就来介绍一位来自于委内瑞拉的一个健身女模特。这位女模特与其他的模特有所差异，主要是因为她的身材让人看上去有点不舒服。

这位委内瑞拉的模特，平时也偶尔健身，但是大多数情况下为了获得沙漏型身材，她每天都会强迫自己穿上束腰带。

平均下来，一天24小时当中，有23个小时都是穿着束腰带度过的。而这一坚持就坚持了差不多5六年的时间。

据悉她的腰围只有51厘米，如果你对51厘米没有什么概念的话，可以想象一下，有的人的大腿围度差不多就是50厘米左右。也就是说，这位委内瑞拉的女模特，她的腰围仅仅只有一些人的大腿粗。

这样的一个身材看上去有些失调，呈现出一种病态美。不知道别人感觉如何，反正是小编觉得这样的身材并不美。

这位女模特，她在自己青少年的时候就开始穿束腰带，刚开始的时候感觉不舒服，后来觉得慢慢习惯了。

现在除了每天穿束腰带之外，他还会偶尔去健身房运动一下，为了控制自己的体型，不会发生变化，他还会依靠节食减肥。对于这一位委内瑞拉的女模特的做法，小编并不赞同，毕竟这个方式对身体健康是有很大的损害的。

青少年时期就穿束腰带，会给自己的内脏造成压力，而且青少年时期正处于身体生长发育的阶段，过大的压力不利于生长发育。

如果真的想要拥有沙漏型身材，完全可以依靠平日里健身，多做一些腹部运动，多做一些臀腿训练。

千万不要借助一些外力，或者是不健康的方法，来达到拥有沙漏型身材的目的。身材变成这个样子，就不是一个美的表现了，反而会给人感觉身体非常不健康。

平日里要想保持好的身材体型，就离不开一些好的行为习惯，比如说养成规律的饮食，规律的作息等等。

有不少女性朋友平时喜欢熬夜刷剧，或者是熬夜玩手机，再或者是喜欢逛街买美食。这些行为看似并没有什么无伤大雅的地方，但是却会对自己的身材慢慢的产生潜移默化的影响。不要因为自己一时的口腹之欲，给自己一个发胖的机会。

平时没事的时候不要老宅在家里，可以适当的出去跑跑步或者是去爬山游泳都行，不仅可以放松身心，而且还能够让自己的身材保持得非常好。

（图片来源于网络，侵删

如果觉得《国外女模偶尔健身 为获“沙漏”身材每天穿束腰带（身材比例失调）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！