它是天然“荷尔蒙”男人吃点 告别“难言之隐”（越来越有男人味）

男人这一生中都离不开补肾的食物，尤其人到中年以后，补肾更是成了日常饮食中的必要之事，肾脏的健康影响着身体的整个运转，生活中很多人补肾是为了在床上获得片刻的鱼水之欢，却很少有人能从身体健康的角度去补肾，其实肾脏虚弱的话，人体健康也会受到损害，因此为了自身健康男人要多吃补肾的食物，它是天然“荷尔蒙”，男人多吃点，告别“难言之隐”，越来越有男人味！

香蕉是生活中常见的一种水果，它含有丰富的菠萝蛋白酶酵素，能够增强男性的性欲，另外它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能，男人在性生活之后可以吃一些香蕉补充营养及能量，香蕉还能使人心情变得愉快。另外男人在酒后可以食用香蕉解酒，但不要空腹食用，以免危害健康。

当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，它可以搭配枸杞一同泡茶服用，男人早晚一杯有效改善肾功能，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很好，因此是男人补肾的最佳选择，但不要私自加大剂量，以免适得其反，另外月经过多者不宜服用，以免引起贫血。

山楂含有丰富的熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，具有一定的防止或减轻动脉硬化的作用，生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，山楂搭配核桃泡茶或煮粥早晚各服1次，有效改善男人肝肾不足，腰膝酸软疼痛的症状，坚持一周肾精力变化明显。

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