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你们不爱吃水果 来杯超高颜值自制水果茶吧(懒人的美容养颜法)

2022-11-28 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 744 个字,阅读大概需要 2 分钟。

有很多宝宝们不爱吃水果,不瞒大家说,小编也不怎么爱吃水果,哈哈,其实小编多半是因为懒。上周去了朋友家做客,朋友拿出一壶自己做的水果茶,小编瞬间就被水果茶的颜值深深折服了,水果茶看上去特别有食欲,五彩缤纷的,看着这么美的东西,让人的心情一整天都非常晴朗!

大家别着急,小编平时就是个爱养生的人,喝水果茶的好处太多了,什么减肥美容排毒等等,最重要的是,颜值居然还这么高。这么好的东西小编当然不愿意错过,当场就跟朋友要了制作方法,整理之后现在分享给大家。小编先给大家放一些图片哦,让大家欣赏一下,怎么样,没骗可爱的你们吧。好了,言归正传,下面就告诉大家具体怎么制作水果茶。

准备的食材:

一:各种水果清洗干净。水果可以选择自己喜欢的,像百香果、柠檬、西瓜、橙子、草莓、芒果、苹果、火龙果、蓝莓等等,只要你喜欢就可以。形状的话也是一样,切块、切成薄片,想怎么切都可以。小编特别喜欢百香果哦,直接挖出果肉即可,百香果有一种清香,美白的作用也是很不错的哦。

二:要准备一些茶包。红茶绿茶乌龙茶都可以,小编比较喜欢茶味浓郁的茶包。这个依照个人喜欢来选择。

三:如果喜欢吃甜食的朋友可以准备一些冰糖或者一些蜂蜜哦。

制作方法:

制作方法其实很简单哦,我们需要把茶包煮开,待茶水稍微冷却,加入我们提前准备好的水果,只要不是太相克的水果就行。喜欢吃甜食的朋友倒入适量蜂蜜或者加入适量冰糖就可以啦。再搅拌均匀,放入冰箱冷藏,这样可以使水果茶的味道更浓郁。

喝的时候从冰箱里拿出来,放外面晾一会不至于太凉,小编又要开始碎碎念啦,不管是男生还是女生都不要喝太凉的东西哦,防止寒气入侵,对身体不好。希望大家动起手来都能喝到酸酸甜甜的水果茶,美容养颜又排毒,颜值还超级高,适合晒图哦!

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