请对自己好一点 今天是“世界保健日”（你健康吗）

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每年的10月13日是世界保健日，随着生活水平的提高，大家的健康意识是否也在增强？您有关注过自身健康状况吗？是否按时进行体检？体检的重要性是什么？为此，记者走访了攀枝花市中心医院健康管理中心。

今天（10月13日）上午，记者来到市中心医院健康管理中心看到，前来体检的市民正有序排队，准备进行相应的健康检查。健康管理中心实行预约制，当天进行健康检查的有150人，其中120人为单位组织体检，30人为群众自发检查。

市民 董方炳：

我一般每年都要进行体检，我觉得体检是对自己健康的一种重视，也是对自己的一种关爱，体检能做到疾病早知道、早预防，能够有效地预防一些健康风险。

三新供电服务有限公司员工 孙健伟：

健康对于现在社会的人来说是非常重要，在健康的理念上，自己还是比较注重，所以说每年都来体检。

今年50多岁的陈守珍，家住盐边县渔门镇，在儿媳、女儿的陪同下，早早来到医院进行体检。她告诉记者，随着生活水平的提高，她越发关注自身健康状况，每年都会到医院进行健康检查。

不可否认，像陈守珍一样健康意识逐年增强的人越来越多。记者从市中心医院健康管理中心了解到，除入学、入职体检外，该院每年体检人数从2015年的2万人，逐年上涨至2019年的4万多近5万人。虽然人数有大幅增加，但自发体检人数仅占到体检总数的1/4，农村居民和中年人群仍然是体检的盲区。

市中心医院健康管理中心主任 徐书涛：

我们体检出来的情况还是以慢性非传染性疾病为主，主要是一些心脑血管疾病的部分高危因素为主，比如说高血压、高血脂、高血糖，有时候单位组织在这里参加体检，以中老年人为主，还有长期伏案的工作人群，高血压发病率有百分之三十八点几，高血脂的发病率百分之三十三点几，高血糖的发病率有百分之二十几，这个明显比全国平均发病率的水平要偏高一些。

据介绍，在该院接受体检的人群中，约有一半的人体重指数偏高，33%的人血脂异常、38%的人血压偏高、20%的人血糖异常，也有一些人存在失眠、心悸、乏力、易疲劳等亚健康症状。徐书涛表示，虽然人们开始关心自己的身体状况，越来越重视保健问题，但还远远不够。他建议，不论是哪类人群，都应该每年进行一次体检，年轻人以常规的体检为主，以及以身体机能的评估；中老年人、老年人除了常规的心脑血管疾病和心脑血管疾病危险因素的评估之外，还要增加一些重点防癌体检的评估。

徐书涛呼吁，大家要加强自我健康素养的建设，做到合理膳食、适量运动，重视疫苗的接种，注意新冠肺炎疫情期间的社交礼仪。

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