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身体有个“治病区” 经常揉一下(疏通经络 腰椎 颈椎病远离你)

2022-12-01 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 837 个字,阅读大概需要 2 分钟。

我们的身体和大自然一样是一个全息,当人体某一个地方疼痛时,可以通过调理另一个地方,把病调理好,就是疏导交通一样,现在人由于不良的生活习惯以及各种一些不正确的姿势,导致身体的处于了一个不平衡的状态,使人们颈椎,腰椎,胸椎有了问题,给人们生活带来不便,中医认为不通则痛,等身体有个“治病区”,经常揉一下,疏通经络,腰椎,颈椎病远离你。

腰椎反射区

手上

人体运动系统的主要手诊位置在手背上,只有一小部分在手掌中表现。脊柱的手诊部位是自手背中指根部到腕部的连线,下1/4为腰椎。经常按摩可以缓解“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛等疾病。

脚上

于双脚足弓内侧缘,楔骨至舟骨下方上接胸椎反射区下接骶骨反射区。[主 治]腰背酸痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、坐骨神经痛以及腰椎之各种病变。[手 法]捏指法,由足趾端向足跟方向推压3~5次。

颈椎反射区

手上

人体运动系统的主要手诊位置在手背上,只有一小部分在手掌中表现。脊柱的手诊部位是自手背中指根部到腕部的连线,上1/4为颈椎。经常按揉可以缓解,头晕、颈背疼痛、手指发麻、乏力、恶心、手臂酸痛、脖子僵硬等症状。

脚上

脚上的位置定位在:双足拇趾根部内侧纹尽头处的凹陷区域,拇趾趾关节前后处。手法:用拇指推法或双指钳法。推或压刮的力度要均匀,并由轻逐次加重而达到适宜的刺激量。功用:舒筋,活血,通脉。主治:颈椎病、颈项僵硬或酸痛、落枕等。

胸椎反射区

手上

人体运动系统的主要手诊位置在手背上,只有一小部分在手掌中表现。脊柱的手诊部位是自手背中指根部到腕部的连线,中间2/4为胸椎。经常按摩可以缓解因胸椎不适引起的,慢性腰背痛,胸痛,肋间神经痛,手臂麻痛,肩背部麻木,蚁行感,多汗或无汗,胸闷,心悸,头昏,失眠,消化不良等症状。

脚上

脚上的位置,位于双脚足弓内侧缘跖骨下方从跖趾关节直到楔骨关节止,主 治]背痛及背部各种病症、胸椎间盘突出及胸椎各种病变。[手法]捏指由足趾端向足跟方向推压3~5次。

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