“养生大师”林海峰逝世 享年51岁（又一养生骗子倒下了 快哉）

“自然疗法大师”、鼓吹“断食排毒养生”的“安利名人”林海峰，于2019年11月11日在云南丽江意外身亡，终年51岁，他曾称大米是“现代中国人饮食中的毒药”，是“产生各类现代疾病的关键”。要排除毒素，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。林海峰称，连喝5-7天，一些慢性病可以治好，“这辈子就不容易再生病了”。

一位所谓的养生家，自己却只活了51岁，不禁让人觉得可笑。

在这件事情当中，这位养生大师称大米是“现代中国人饮食中的毒药” ，“是产生各类疾病的关键”，我不明白为什么这样的谬论都有人会相信，常言道：人是铁，饭是钢，一餐不吃饿的慌。不吃饭，人体活动所需能量从何而来？真是荒谬至极。

从达尔文进化论中我们知道，人类的进化就是适应自然环境的过程，大米作为人类的主食已经有几千年了，这足以说明，人类是完全适应大米的，怎么到了林海峰这就成了饮食中的毒药、现代疾病的关键？真是可笑至极。

不吃任何任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁，连喝5-7天，慢性疾病可以治好？这辈子都不容易生病？我且不说他自己能不能坚持喝下去，如果效果真有这么好，为什么还有这么多慢性病人往医院跑？医院为什么还不倒闭？医生为什么还不失职？国家为什么不大范围推广？能说出这种话，我想想都觉得可笑。

这种人连基本的常识都没有，又怎么会成为养生大师，居然还有人去信。

中医的名声和口碑也正是坏在了这些骗子手里，打着中医养生的旗号去坑蒙拐骗，如果把中医比作一碗可口的粥，那么这些骗子就是掉入粥里的老鼠屎，坏了一碗粥。作为中医的一份子，我们应该全力抵制这种老鼠屎。

真正的养生是顺应四季变化，与自然相融合，本身缺什么就补什么，真正的养生大师是医生。

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