朋克养生的年轻人：除了熬夜会脱发（洗头第一步也很关键）

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当代社会的快节奏生活，无形中增加了人们的压力，从此身体也一日不如一日，此时人们势必要会寻找一些突破口，那就是养生。没错，养生再也不是老年人的专属，不少年轻的80后90后也逐渐地加入进来。但年轻人的养生往往和传统的养生有所区别，在传统养生上加入自己的主意，被戏称为“朋克养生”。朋克少年们声称自己是“垮掉的一代”，是自由，是叛逆，是矛盾的一代。

1、戴假发蹦迪

在这个“秃”如其来的脱发年代，加入养生队伍的年轻人越来越多。防脱洗发水，生发偏方用了太多，唯独假发最简单奏效，殊不知假发也最伤人。年轻人最爱电音摇滚，而稀疏的头发总显得格格不入，戴着假发沉醉在夜晚的喧闹中，此刻是最真实的自己，但是你真的心甘情愿地带上不透气的假发吗？你不相信毛囊可以重生么？虽然说毛囊是一次性的，不可再生，但是年轻人的毛囊都是很有活力的，及时保养不至于萎缩。这就需要我们洗头的时候，多做一个步骤，第一步先使用头皮毛孔洁净液，把附着在头皮的铅汞石蜡硅油清洗干净，毛囊干净健康，头发自然不愁生长，你说呢？

2、啤酒配枸杞

当代年轻人对酒的依赖度呈上升趋势，酒确实是一个好媒介，能建立联系，能释放情绪，能达成合作，能谈天说地。但人人都知道多喝酒对身体不好，却又控制不住自己，为了自我安慰，在每干一杯之前，往酒杯里放上两三粒枸杞，算是养生了。

朋克养生是一种另类的养生，相信也是很多年轻人的生活方式。很多人觉得，放纵是一种自由，可当你放纵到无法控制自己的作息，脱离健康的生活，这究竟是自由，还是负担呢？现代人的夜生活越来越丰富，得到许多享受，却并不幸福，拥有许多方便，却并不自由。新一代年轻人大肆宣扬着趁年轻，想做就去做。我们可以多尝试，多享受，但要在保证自己身体不受到损伤的条件下，去有意义的过每一天。放弃所谓的朋克养生，还自己一个健康的身体和茂盛的头发吧。

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