红糖姜茶营养价值（但这些禁忌也要记得）
2022-12-07 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 156 个字，阅读大概需要 1 分钟。
很多女生在来“大姨妈”之前都会喝些红糖姜茶
或者在感冒的时候会喝点红糖姜茶
这是把红糖姜茶当“药”喝了，其实它只是一种有养生效果的食品。
红糖姜茶的禁忌：
1、阴虚体质的人不适合喝，喝了容易上火，只能偶尔喝一下
2、孕妇和婴幼儿不建议喝
3、在服用药物期间不建议喝
4、消化不良的人，比如有肠胃疾病的，不建议喝
5、晚上不建议喝
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