教学方式健康体育课程模式的思想基础是学生运动能力是练出来的

教学内容健康体育课程模式倡导的教学内容应该是受学生喜爱、有助于促进学生身心健康的内容，百无禁忌，选择学习任何运动项目都可以，不管是正规的竞技运动项目还是民族民间体育活动项目，只要学生课堂上喜爱学，并在课外加以运用的内容，都应该成为教学内容。

这样的内容会给学生带来身心愉悦，并能增进其身心健康。健康体育课程模式强调，教学内容或运动项目之间本身无好坏之分，某一教学内容或运动项目是否有价值主要是针对学生而言的，学生喜爱学习某些内容或项目并能全身心投入其中就是有价值的内容，反之就是价值不大的内容。

教学内容或运动项目很多，学生体育学习和活动的时间也有限，因此，选择有价值的教学内容就显得特别的重要。学生喜爱的教学内容主要与3个因素有关：1)与他们的身心发展规律有关，不同的学段由于其身心特点，他们总是偏爱于某些内容或某些运动；教师要重视不同学段学生喜爱的教学内容，切忌把教师认为是重要的、应该教的内容，而学生认为不重要、不爱学的内容强加给学生进行学习，这种内容的教学对于学生的学习而言往往是被动的、多余的、无奈的，因而不可能给学生带来身心愉悦。

2)与学生的生活经验相联系，他们偏爱于生活中经常体验过的、给他们带来身心愉悦的教学内容。把与学生的生活经验紧密联系的运动项目作为教学内容，就会激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性，提高学生的学习效果。这是因为学生已有的生活经验有助于在体育课堂教学中升华，同时也有助于学生将升华的学习内容在日常生活中运用，真正做到学以致用。

3)学生学的运动项目宜少不宜多，学段越高，教的项目应该越少，避免样样都学、样样都不精的状况。对于普通学生而言，哪怕只参加一项体育活动，只要坚持锻炼，身心投入，充分体验学习的进步和成功感，都能使其享受快乐，增进健康。

教学方式健康体育课程模式的思想基础是学生的运动能力主要是练出来的，主要不是说教出来的；倡导从以教为主向以学为主的教学方式转变，实现这种教学方式转变的关键是提倡多样化的教学方式。所谓多样化的教学方式，可以从几个角度来阐明：1)从教学方法角度讲，健康体育课程模式强调多样化的教学方法，特别重视自主学习、合作学习和探究学习等以学为主的教学方法。

本模式强调要对教师示范、讲解，学生模仿、练习的灌输式教学方法进行改革，特别要减少教师说得多、学生练得少的现象，把更多的时间留给学生自主体验、合作学习、思考探究。教师的有效指导应建立在学生充分学练的基础上，即教学方法的有效性主要体现在一堂体育课中学生学练了多少时间，而不是体现在教师“表演”了多少时间。

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