喝茶还能补身体（你一定要记住的这几款茶对男人非常有好处）

TIPS：本文共有 613 个字，阅读大概需要 2 分钟。

现在都讲究药食同源，毕竟是药三分毒，那么我平时吃法总没有多少毒了吧，今天小编就告诉大家一个冷知识，不光吃饭可以补身体！喝茶也行！

1、葛花泡茶

每天少量的饮酒对身体有好处，但是不是所有人都能控制住这个酒瘾的，而且喝酒喝多了后对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。虽然保护肝脏的最好办法就是戒酒，但这个目标太难了。那万一喝多了怎么办呢，就来点葛花茶吧，葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。

2、菊花茶

白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。不要觉得男人就不能喝花茶，养生嘛～此外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统。饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝，实在憋不住来点也没啥，吃都吃了。

3、罗汉果泡水

抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。并且会强迫周遭的人吸入二手烟。抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，少抽点烟吧，中国药典记载罗汉果“清咽利喉、利咽开音”，用它来泡水喝可以对肺部进行清洗养护。

各位都记住了吗，茶文化也算是我国的传统文化了，没事来两口，有事儿更要注意～没准儿你平时对身体对细心就能成为未来抵御病菌坚盾呢。

如果觉得《喝茶还能补身体（你一定要记住的这几款茶对男人非常有好处）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！