养生小炒快手家常菜#kitchenaid的美食故事#
2022-12-13 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 292 个字,阅读大概需要 1 分钟。
山药 芹菜 蟹味菇 木耳 核桃仁 鸡蛋 我选了这几样一起炒 简单易做
By 揪揪耳朵
用料
山药 半根
芹菜 半根
木耳 10几朵
鸡蛋 一个
蟹味菇 一袋
核桃仁 适量
盐 一勺
鸡精 一勺
油 适量
做法步骤
1、木耳泡发 山药切片 山药泡水 不然会氧化 芹菜切片 鸡蛋炒熟 蟹味菇去蒂 洗干净
2、热锅凉油 放入菇 芹菜 山药 木耳 翻炒 3~5分钟
3、放入炒熟的鸡蛋 翻炒 加入盐 鸡精 炒匀
4、出锅前放入核桃仁 翻炒匀即可
5、出锅
6、有木有很简单 还很健康养生呢
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