颈椎病别担心 一把艾叶胜过10副药（专治颈椎痛 2周痊愈睡得香）

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十个上班族，九个颈椎病。全中国已经有1.58亿人群患有颈椎病。

什么是颈椎病?

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致出现功能障碍的临床综合征，最终导致颈椎病的形成。

白领患有颈椎病

颈椎病的病因有多种，如慢性劳损、颈椎的退行性病变等，都可能会诱发颈椎病。

颈椎病的严重后果

1、颈椎病可以引起头，颈，肩，背，手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，握不住东西。

2、少数人会出现大，小便失控，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等症状。如果病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠，烦躁，发怒，焦虑，忧郁等症状。

3、颈椎病累及交感神经时可出现头晕，头痛，视力模糊，两眼发胀，发干，两眼张不开，耳鸣，耳堵，平衡失调，心动过速，心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。

其实药物治疗只能指标不能治本，因此不用去医院，要做好平时的保养，自己治疗的方法也有很多种，下面我们来分享几个自我治疗颈椎病的方法。

颈椎病的防治

一、生活方式的改变

玩手机，聊微信，看视频，似乎已经成为了我们的一种生活方式，低头过度，是造成我们颈椎疲劳的一个重大诱因，所以，想要康复颈椎，必须远离手机，多到户外走走。

那么日常生活中我们应该注意改正不良的工作、生活习惯，保持正确的姿势，适当的运动，一定要注意每持续使用电脑或开车1个小时左右，就要起身活动一下，同时活动一下脖子。

二、药物热敷

材料：艾叶一把、米醋四两、清水适量、白酒二两

将艾叶、米醋放入清水中，煮沸10分钟左右，然后把毛巾完全放入浸泡，拧干多余水分，按压在疼痛部位。

《本草》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。

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