为啥老人身上有一股怪味 建议55岁后（远离4个习惯 或老了没味）

TIPS：本文共有 1447 个字，阅读大概需要 3 分钟。

（妈妈，爷爷的身上总是有一股奇怪的味道，和他待在一起）

说出这句话的，是一位6岁的小女孩佳佳，佳佳父母由于工作的原因，无法照顾她，无奈之下只能将佳佳送到爷爷奶奶家。

但是佳佳能和爷爷待在一起，因为爷爷的身上总是传出一股奇怪的味道，这种味道令佳佳不想靠近。

（佳佳，你怎么能这么说爷爷呢？太没有礼貌了）

（可是妈妈我说的都是真的呀，因为爷爷身上的味，小伙伴都不和我玩儿了，他们还说我身上也有爷爷的臭味儿）

佳佳的妈妈，一边耐心教导着她，一边在心里思考着，究竟该如何向佳佳表达老人身上的味道呢？

事实上每个人的身上或多或少都会产生一股味道，婴儿的身上会有一股奶香味，运动员身上会有一股汗臭味，上班族的身上或许会有机械键盘的味道又或者充斥着外卖的香味。

老年人身上存在的奇怪味道又被人们称为“老人味”，是老人无法避免的一种衰老的表现。

原因一：

随着年龄的增长，身体各器官和功能会逐渐下降，体内代谢水平也会降低，人体皮肤每隔28天会经历一次生理循环，每到这一期间，皮肤碎屑总会在不经意间脱落，当皮肤碎屑与衣物长时间摩擦，就会出现一股奇怪的味道。

原因二：

人体皮肤的分泌物质会随着年龄的增长受到影响而增加，特别是55岁以后的人，由于衰老导致皮肤表面会分泌一种叫2-壬醛的物质，这类物质经过氧化后会产生一股特殊的气味。

老年人由于新陈代谢功能减弱，也会生成较多的头皮屑，会出现老年斑，皮肤炎等症状，这些问题都会加速皮肤碎屑的脱落，也会使皮肤碎屑长时间堆积在体内，若不及时治疗，在与空气产生氧化反应后，也会生成较多的微生物群产生气味。

原因三：

不少老年人，还会因为年龄增长的原因出现尿路感染，特别是老年男性，容易诱发前列腺问题，尿路感染会导致大量尿液外渗，尿液会随汗液排出体外，也会产生一股奇怪的味道，如果是这一情况诱发的，一定要及时就医检查治疗。

原因四：

老年人因为腿脚不利索的原因，洗澡的次数和更换衣物的频率也会大大少于年轻人，不经常开窗通风，炎热的夏季汗液浸湿衣物，也会产生奇怪的味道。

1、多晒太阳

老年人在天气好的情况下，一定要多出门晒晒太阳散散步，提高维生素D的吸收，预防骨质疏松，可以将贴身衣物和床单被褥，放在太阳光下暴晒也能起到杀菌消毒的效果，太阳味可比老人味好闻多了。

2、戒烟限酒

55岁以后的老年人，想要远离老人味，养护身体健康，要戒烟限酒，远离烟酒的诱惑，长期吸烟喝酒对身体损伤较大，还会加重心血管疾病的发生，严重威胁晚年生活。

长期吸烟，烟草味也会残留在衣物上，形成一股刺鼻的气味，这种味道也会逐渐疏远老人与跟后代之间的距离。

3、饭后刷牙漱口

口臭也是老人味的一种，做好口腔清洁，饭后勤刷牙漱口，佩戴假牙的老年人，每次吃完食物后，一定要将假牙及时摘下来，可以放入专业的假牙清洗液中浸泡5~10分钟，或用牙刷轻轻地刷洗假牙上的食物残渣，都能有效的预防口臭，避免老人味。

4、勤洗澡更换衣物

老年人想要远离老人味，平时一定要注意勤洗澡，及时更换衣物，炎热的夏季出汗较多，更换衣物的频率也要大大提高，老年人每1~2天更换一次即可，寒冷的冬季维持3~4天更换一次衣物。

老年人洗澡不方便的话，可以拜托家人或护工，帮助自己清洁身体，洗去身上多余的皮肤碎屑，需要注意的是，耳后、肩胛处、腋窝下、脚踝、骨盆下这些部位容易堆积污垢，一定要重点清洗一下。

老年人的健康是子女最大的财富，常回家看看，多陪陪老人，“老有所依，老有所养，孝道人生，孝道生活”不止是说说而已的，屏幕前的各位朋友经历过老人味吗？你们觉得老人身上为何总会有一股奇怪的味道。

如果觉得《为啥老人身上有一股怪味 建议55岁后（远离4个习惯 或老了没味）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！