我经络探宝（寻找自我身体健康的密码）

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我的经络我探宝，我的矿藏我寻找，我的健康我搞定，我的身体我关照。——云养生如是说

一，健康的成本有多大？健康有没有捷径？

健康的成本有多大？这是一个很难回答的问题，为了健康，花多少钱都值得，但如果有一种方法，特别简单而不花钱，你觉得可信吗？我要说的是，健康的根本出路在于自我疗愈，所有的健康方法，说到底就是激发人的自愈力，提高人的免疫功能，这是健康的根本。经络是中医养生的核心理论问题，有一种最简单的经络调理的方法，就是自我按摩，自我拍打自己的经络，从而达到健康的目的。你觉得这种方法靠谱吗？如果说这就是健康的捷径，你认可吗？

二，所有中医外治的手段都是为了疏通经络

2000年到2003年，我在北京中医药大学从事医疗培训工作。那几年，几乎每天都在与中医药人打交道。办公室门口随便走过一个小姑娘，很有可能就是一个中医药大学的博士生。那时，我刚刚结束了中医按摩师的取证考试，那一段时间，关于中医外治的那些故事，包括手法按摩，经络点穴，针刺放血，拍打刮痧等等，这些中医手段，几乎是每天都要聊一聊谈一谈的事情。不用怀疑，用手法做按摩，循经络点穴位，扎针刺放血络，拍打病刮出痧等等等等，这些中医手段，只有一个目的，就是打通经络，去除疾病，恢复健康。

三，中医经络养生是国人健康的首选方案

从那个时候开始，我就一直在关注着有关经络养生的事情，从没有放弃。我想，有效的健康维护手段并不需要多么昂贵的代价。对于这件事儿，老百姓的叫好、点赞是一定的。因为中医经络养生方法，有理论根基，效果实实在在，能给老百姓带来真实看得见的实惠，不花钱，或者说花很少很少一点儿钱，就可以疗愈很多很多的疾病，这是一个皆大欢喜的好事儿。于国有利，因为提高了国民的身体素质，于家有利，因为拯救了家庭中的病人，于个人有利，因为谁健康，谁快乐。

这里是云养生，关注身体健康，关注自然疗法，让我们共同努力，打造一个健健康康的好身体。

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