适合在冬季喝的热饮 不仅好喝还好做（关键对身体也有好处）

TIPS：本文共有 584 个字，阅读大概需要 2 分钟。

因为冬天气候寒冷，很多在夏秋季节钟爱的冷饮，也开始被人们正式打入冷宫，不过有失必有一得，喝不了冷饮，可以喝热饮啊!

今天三顶养生网也在下文给大家整理了几种适合在冬季喝的茶饮，不仅好喝，而且对身体也有不少的好处呢!

牛奶红茶的做法和好处

材料：红茶、牛奶、盐

做法：

1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟左右，然后将茶叶滤掉备用;

2、另取一锅，加入适量牛奶，将其煮沸后，加入煎好的茶叶汁，加入少量的烟搅拌均匀后饮用即可。

好处：补体养虚、消炎、滋养身体，还有暖胃祛寒的效果，是非常适合冬季喝的茶饮。

金桔水果茶的做法和好处

材料：金桔、橙子、苹果、普洱、蜂蜜

做法：将金桔、橙子、苹果洗净后切块，放入锅中煮开后，然后将煮好的茶汤倒入杯中，然后加入普洱和适量蜂蜜饮用即可。

如果觉得上面的方法麻烦，也可以直接将上面的水果切片，然后放入玻璃茶壶中，用开水冲泡饮用即可。

好处：美容养颜、御寒保暖，对于促进肠胃消化也有一定的作用。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

银耳茶的做法和好处

材料：银耳、冰糖、茶叶

做法：

1、将银耳提前泡发后洗净去蒂撕小块，然后放入锅中，加入适量冰糖和清水用小火炖煮。

2、将茶叶用开水冲泡后，留汁备用;

3、将茶叶汁倒入煮好的银耳汤中，搅拌均匀饮用即可。

好处：滋阴润肺、美容养颜，可以加速体内血液循环，提升身体的御寒能力。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

如果觉得《适合在冬季喝的热饮 不仅好喝还好做（关键对身体也有好处）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！