盘点那些养生 好喝（又男女老少皆宜的酒类）

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上一篇，小编讲了白酒，啤酒，果酒的作用，那么这一篇小编带大家看看黄酒、米酒、药酒的功效。

黄酒：

黄酒在民间又叫老酒，是目前已知的，在中国最古老的酒类。拥有4000多年的悠久历史。黄酒是米酒的一部分，但是不同于米酒。由于黄酒制作时不经过蒸馏，导致它的度数偏低，这也使得黄酒更加受到老年人的喜爱。黄酒的营养丰富，更兼营养丰富，并且有养胃健脾的功效，其中最有名的就是花雕酒。由于黄酒有健胃的功效，在冬天加热后饮用可能会更好。

在传统中医看来，黄酒可以作为药来使用。不经加热后食用，便可以对心跳急促，厌食烦躁等症状有疗效。温热后饮用可以化血瘀，还可以对缺奶，四肢麻木，腰酸背痛，风湿性关节炎等有疗效。

米酒：

米酒是很多中国人，尤其是南方人都非常喜欢的饮品。一般的酒都会伤胃，对胃黏膜产生刺激。但是米酒温和，可以补气养胃，刺激人的消化道，增进食欲。因此非常适合中老年人，孕产妇，以及身体虚弱或肠胃不好的人。米酒，另外还可以美容养颜，当作调味品。

药酒：

药酒为百药之首。他是将强身健体的中药，泡于酒中，利用酒精这一种良好的半极性有机溶液，将中药的药效融入其内，不仅仅配置方便，药性稳定安全，还可以提高疗效。且兼有活血、止痛、散寒、助阳，美容抗衰老的功效。

药酒可分为治疗性药酒和滋补性药酒二类，这种分类方式主要是因为它的功效。

治疗型

治疗性药酒是以治疗伤口，或治疗疾病为主，这种药酒配方独特，很多人的印象中，这种酒多数与练武之人有关，很多都可以作为传家秘方。

滋补型

滋补性药酒对于疾病也有一定的防治作用，但是它更趋向于保健品。这种药酒色，香，味，都比较独特，可以在餐后，方便饮用。

另外，酒固然好喝，但是不可以过于贪杯。

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