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桂圆藜麦红枣养生粥,香稠好喝,老少皆宜

2022-05-28 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 168 个字,阅读大概需要 1 分钟。

桂圆藜麦红枣养生粥

By 藜小妞

原料:稼祺藜麦、红枣、桂圆、冰糖。

做法步骤:

第1步、食材准备。

第2步、桂圆捏开备用。

第3步、水开下藜麦、桂圆、红枣,中火煮25分钟。

第4步、加入冰糖,再煮5分钟。

第5步、将煮好的粥盛入碗里!开吃咯!

来自 美食天下 藜小妞 的作品。

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