山药母鸡汤 鲜美好喝(滋补养生 老少皆宜)
2023-07-02 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 245 个字,阅读大概需要 1 分钟。
山药母鸡汤
原料:老母鸡块、山药、葱、盐、鸡精、胡椒粉。
做法步骤:
第1步、准备好食材。
第2步、鸡肉冷水上锅焯水。
第3步、稍煮一会儿,捞出清洗干净。
第4步、鸡肉加水转入电高压锅内压30分钟,炖熟。
第5步、山药去皮切成大块,放入高压锅内,和已经炖熟的鸡肉再一起压5分钟。
第6步、加盐和鸡精,胡椒粉调味,装入碗中,加葱花。
第7步、可以吃了。
第8步、美美哒。
小贴士:
山药和鸡肉块也可以一起直接放入电高压锅炖熟,这样更省事,不过山药就有点烂了哦。
来自 美食天下 芊芊_DOkzbcaviraI 的作品。
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