生活中什么女人不适合喝茶（女人看看这篇）

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生活中什么女人不适合喝茶？看看这篇文章，相信很有帮助！

为什么说女人？

为什么说女人不适合喝茶？女人和男人对体质差异很大，通常情况下，男人对体质远远好于女人对体质，很多女人体质虚弱，体寒，而且女人每个与都会来例假，还会怀孕生娃，长期喝错茶对身体很不好。

由此可见，生活中什么样的女人不适合喝茶呢?茶人总结归纳几点：

第一，经期的女性不适合喝茶

经期的女性不适合喝茶，这是因为茶叶中含有50%的鞣酸，它会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。这一时期的女性随着血液的大量流失，体内铁元素会大量流失，如果这时期再喝茶，加重铁元素的流失。

第二，孕期的女性不适合喝茶

孕期的女性不适合喝茶，这是因为茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等物质，这些物质会影响胎儿在母腹中的成长，甚至会有许多不利因素，为使胎儿的智力得到健康发展，避免咖啡碱等物质对胎儿的过度刺激，医生会建议孕妇少饮或不饮茶。

第三，体质虚弱女性不适合喝茶

体质虚弱女性不适合喝茶？为何体质虚弱的女性不适合喝茶呢？有人说，那我喝温性的品种，比如红茶，可以不？当然是可以，问题是红茶虽是温性，但体质虚弱的人吸收能力较差，这样喝茶等于白喝，倒不如利用红枣、枸杞等温补药材泡水喝，预防宫寒，尤其是北方的女孩子宫寒的体质更多。

茶性

茶性是指茶叶表现出的性味及其特性。包含有凉（寒）性、中性和温性。茶叶经过不同的制作工艺有茶性之分，其发酵程度决定了茶叶性味的不同。

比如说，其中凉性茶有绿茶中的碧螺春、西湖龙井，青茶中的安溪铁观音；中性茶有青茶中的乌龙茶、武夷山大红袍、肉桂、奇兰；温性则包括红茶、普洱茶。

每一款茶对人体均有好坏之分，根据看什么样的体质，什么样状态，根据不同特征选择适合的茶喝才是最好的。但是，如果是上述涉及的女性，建议还是少喝茶或不喝茶会更好。

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