养生有道 大爷苦练18年变身“豹人”（年近古稀单手倒立无难度）

秘有仁手脚并用，学豹子般跑动。（网上图片）

山东济南英雄山周一（2月26日）上午惊现「豹人」，一位精神矍铄的68岁老人手脚并用，以四肢着地学豹子跑，跑上登山台阶。据其表示，自从以此方式健身以来，身体和精神「如日中天」。

秘有仁轻易在台阶边缘单手倒立。（网上图片）

该名身材不高、面色红润的老人名叫秘有仁，由于过去身体虚弱，腰腿疼病缠身，为了治病，他于是健身锻炼。自此身体愈来愈好，他对健身运动更是一发不可收拾，坚持每天锻炼2至3小时，到目前为止已坚持了18年。

秘有仁称，如今身体和精神「如日中天」。（网上图片）

如今，他做各种压腿、倒立、单手倒立、爬行、虎跃、熊走、豹跑等动作，都已经是「手到拿来」。

老人「豹跑」时所用的手套。（网上图片）

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