健康讲座进社区（颜面望诊受欢迎）

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大河报·大河客户端记者 李尧 通讯员 梁掌印

为引导居民树立健康生活方式，提高居民的健康理念和预防疾病的意识。

12月26日下午，东风路街道文北社区联合彩虹社工邀请中医养生讲师在文北社区党群服务中心二楼图书阅览室开展了以“快乐星期天”为主题的中医颜面望诊健康知识讲座。

活动现场，郭讲师围绕“怎样从面部看出健康状况”展开讲座，通过通俗易懂的语言着重讲解了如何让从面部看出人们的心、肺、肝、脾、胃等存在的健康问题或者疾病，然后结合冬季温度低、天气环境恶劣、饮食健康等因素，提出了关于常见感冒、冠心病、高血压、高血脂等疾病的预防方法。郭讲师还引导居民加强自我保健意识，防患于未然，适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措。同时，要保持乐观的心态，积极的对待生活，使心理生理共同健康。最后通过现场答疑来强化效果，宣传中医健康知识。结束后，访问杨先生对于此次活动的看法和感受，杨先生表示，通过讲解，懂得了许多健康知识，如如何从脸部判断身体状况，如何在冬季保养自己、预防疾病等，对自己的健康生活起到了很大的帮助，希望社区经常举办类似的健康讲座等活动。

通过举办与居民面对面的健康讲座活动，进而引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康的生活方式，加深居民朋友对中医的认识。同时增加了居民对中医保健知识的了解，提高了居民自我保健意识，参加讲座的居民都感到受益匪浅。

来源：大河客户端 实习编辑：张静

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