小孩能喝菊花茶吗 菊花茶的好处有3种（但这三类人群不宜喝）

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最近很多人在问，春季能不能喝菊花茶，小孩子能不能喝菊花茶？要回答这个问题，就要先看看菊花茶到底是什么？哪些人群适合喝，哪些人群不宜饮用。

准确地说菊花茶是饮品，属于茶一类，大的方面讲，就是被人包装过的食物罢了。所以在这个论据上来讲，什么人都可以饮用菊花茶！大可放心，即便多饮用也不会出现大的副作用，只不过没有多少好处罢了。如果从养生的角度来说，菊花茶就是具有“功效”的“养生”茶了。为什么这么说呢？

首先，菊花茶就是用菊花制作的花草茶，根据不同的古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，能清热可“解毒”具有疏风清热，养肝明目的作用。而且菊花茶是大众饮品，早在隋唐时期就在民间广泛流传。

第二，菊花茶在国内品种非常的广泛，多达3000种以上，而且分布广泛，可以这样说是中国种植最广泛的一种花，不仅作为观赏，更重要的是可以入药，而且大多数超市都有的买。

第三，喝菊花茶已经是一种习惯！而且形成了多种喝茶习惯，比如龙井泡菊花，普洱泡菊花，这菊花既可以冷饮也可以热饮，总在喝菊花茶可是五花八门。

小孩能喝菊花茶吗？

根据以上的事实数据来讲，小孩不宜饮用菊花茶！虽然菊花比较温和，但是依旧含有茶多酚，因此小孩不要喝菊花茶。对于孩子来说多喝水就是很好的，尤其是多喝温水。

喝菊花茶有3种好处：第一种，好处就是解渴，不管是春季还是夏季，喝一杯菊花茶清凉解渴。第二种，好处就是喝菊花茶养肝，至于为何养肝，想必大家都知道，这里就不在赘述了。第三种，好处就是便宜，一朵菊花喝三杯，这个比其他的茶叶便宜多了。

虽然菊花茶有以上好处，但是这三类人群却不宜饮用。

第一类人群：糖尿病患者，血糖高的人，大多数的花茶都含有一定的糖，因此血糖高不宜喝菊花茶。

第二类人群：体质虚寒，怕冷的女士，因为菊花茶清热，所以体质寒凉、虚寒的人不要喝菊花茶。

第三类人群：对菊花过敏的人不要喝菊花茶。喝菊花茶不但会引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

最后在说一句，菊花虽好却不可多喝，也不宜所有人喝。凡是可以清热的食物，都具有凉寒之性，脾胃寒凉的人不能菊花哦！总之小孩不能喝菊花茶，菊花茶的好处有3种，但这三类人群不宜喝请大家一定要牢牢记住！没事了点个小赞，这是一种品德，尤其是喝菊花茶的人。

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