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健身也能做公益(你的运动很有力量)

2023-01-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1138 个字,阅读大概需要 3 分钟。

提到公益,你可能会想到去福利院探望老人和孩子,去贫困地方支教,资助有需要的人……但是做公益,也许不需要跑去遥远的地方,不需要捐很多很多的钱,不需要花费很多的时间。

公益,其实是每个人都可以参与的有意义的小事情:在蚂蚁森林里“种树”,给山区的孩子捐献一些衣物书籍,在朋友圈里转发一条公益信息,给流浪猫狗一些食物,登山时随手拾起地上的垃圾,给需要帮助的人指引一个方向……

你的一个动作,一句问候,一个微笑,这些都是公益。

公益,人人都可以参与。

公益,让你知道自己很幸福。

公益,让你充满正能量。

公益,让你心中充满爱。

巧的是,

运动也有异曲同工之处。

运动,人人都可以参与。

跑步、跳绳、瑜伽、跳舞……

选择你喜欢的任一运动,

开始吧~

01运动,让你知道自己很幸福

生活中那些鸡毛蒜皮乱七八糟的事情,如情场失意,工作不顺心等,你会抛之脑后,意识到其实自己拥有了很多后会变得知足,感觉到幸福。

02运动,让你充满正能量

多巴胺、内啡肽的分泌,让你充分体会运动的快感,身心都处于轻松愉悦的状态中,变得很开心,充满正能量。

03运动,让你心中充满爱

现在参加“全球通卡路里大作战”,你就可以通过运动,助力“全球通蓝色梦想公益计划”,实现公益与运动的双赢啦。

不需要花费金钱和很多的时间,哪怕是跳2分钟的绳,跑5分钟的步……像是这些简简单单又容易做到的运动,都可以献爱心、做公益哦!

公益人人都可参与,

奉献爱心让我们从运动做起!

还等什么呢?

Let's go go go!

全球通蓝色梦想公益计划

即日起至12月31日

在“咪咕善跑APP”

参加跑步、健身、跳绳等任意活动

均可按照该次运动卡路里值换算为能量值

每1kcal(千卡)=1个能量值

或在“中国移动APP-全球通导航

-健康生活导航-卡路里大作战”

进行运动健康主题课跟练

每个课程可获得10个能量值

能量值可以换算成爱心值

参与全球通公益计划

当我们共同集齐5000万颗爱心时

50万元的爱心物资就将定向捐赠到

甘肃2所学校的信息化建设项目

支持他们的梦想实现

截止目前

卡路里大作战的爱心捐献进度

如下图所示:

距离总目标仍有距离,

同志们,

我们仍需努力……运动啊!

对了,还有个好消息

在运动健身和公益献爱心的同时,

你可以参与抽取豪华大奖哦。

#月月幸运奖#

活动期间每月个人累积

1000能量值视为当月达标

可获得1次抽奖机会

累积达标2次额外获得1次抽奖机会

奖池有移动电源、智能家庭音箱、电动牙刷等

#运动达人奖#

按个人累积的能量值进行排名

统计维度为个人榜单

上线时起——活动结束

第1名:品牌智能平板电脑(1台)

第2-3名:专业级筋膜枪(各1个)

第4-5名:品牌无线运动耳机(各1副)

公益是一种付出

同时也是一种收获

虽然个人的力量微薄

但越来越多的人伸出手来

我们就可以改变“世界”

一起运动燃脂、献爱心吧!

责编:吉倩倩

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