宝宝的肠胃系统不是很好（七个养胃的小秘诀送给你）

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宝宝出生之后，就需要好的肠胃消化自己所吃的东西。但是很多爸妈不知道怎么保护宝宝的肠胃，所以接下来就为大家普及一些养胃小知识，宝爸宝妈们抓紧时间学习啦！

宝宝吃饭要规律

妈妈在喂养宝宝的时候，尽量按照时间表来，不要让宝宝饥一顿饱一顿，这对于宝宝的肠胃不好。宝宝的一日多餐要规律，尽量保证宝宝每一次都是八分饱，这样能够促进宝宝生长发育。

不要让宝宝吃的过快

在妈妈母乳喂养宝宝的时候，不要在涨奶的时候让宝宝吃，这样不利于宝宝吮吸而且会让宝宝吃的过快，不利于宝宝消化，也会造成宝宝积食。宝宝积食消化不了的时候，就会出现各种各样的问题。比如：发烧，食欲不振等等。

不要让宝宝吃得过多

这一点，爸爸妈妈应该都知道，毕竟成人也不能吃的太饱。宝宝吃八分饱就可以，这样不用担心宝宝出现饿或者积食的情况。爸爸妈妈如果不知道宝宝吃了多少的话，可以用手轻轻抚摸宝宝的肚子看看鼓起的情况。

冬天少吃凉食

宝宝的肠胃不太好，所以在冬天更不能吃凉食，要不容易出现腹泻等疾病。像水果之类的，爸爸妈妈需要加热或者蒸煮一下再让宝宝吃。哺乳期的妈妈也不要吃凉食，因为会影响宝宝的身体情况。

饭前洗手很重要

哺乳期的孩子也需要洗手，因为他在吃奶的时候，双手会抚摸乳房。所以为了宝宝吃的干净，宝宝的手需要清洗。妈妈们可以选择一些温和不刺激的洗手液，呵护宝宝的小手。宝宝常吃手，所以洗手液的选择尽量不要选择含有化学成分的，还有要选天然的，无添加的宝宝清洁用品。这样宝宝就不怕吃到有害的物质，间接地保护宝宝的肠胃。

不要滥用药物

宝宝的年龄小，肠胃也不好，如果生病的话，尽量选择不刺激胃的药品。妈妈们不要随便就给宝宝吃一些别的药物。因为药品中的成分还会让宝宝肠胃受到伤害，所以不要滥用药物。

餐具要干净

宝宝的餐具尽量干净，所以妈妈在给宝宝洗碗的时候要选准适合宝宝的清洁剂，在洗完后餐具内不残留物质。在市场挑选的时候要选择安全放心的清洁剂，注重零添加，无香精，香料，保证宝宝的餐具洗的干净，这样才能吃的放心。

（本文来自：百度宝宝知道 火夕夜）

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