这些美容养颜的中药（比做微整还要好）
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女人一生最离不开两件事，一是减肥，一是变美。二三十岁的女孩子爱美，五六十岁的大女孩也爱美。但是，随着时间的流逝，我们的肌肤开始变得粗糙，出现皱纹，年龄越大，皮肤就变得越差，让我们美不起来。
爱美是女人的天性，有什么方法可以让我们延缓衰老，延长美丽的时间呢？这时就不得不提三七了，排毒、抗衰老、养颜、美肤，听起来就像是为了女人而生的。那么三七是不是传说中说得那样神奇呢？
三七是什么？
三七又名田七，在《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”
在古代，三七可以说是贵族的长生不老药，尤其是外伤及血症“圣药”；而扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔癀”都以三七为主要原料。
由此可见，三七对于我们确实是大有裨益。
三七有什么功效排毒美白，通血脉！
肝是人体最大的解毒器官，肝血不足，肝脏的解毒能力就降低，脸上就容易频繁长痘长斑。
三七有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷RBL能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。
淡斑抗皱，抗衰老！
中医认为，人体长色斑主要是因为人体内阴阳失衡引起的：
一因肝气郁结，致使血瘀颜面。
二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点。
三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
血瘀是造成色斑非常重要的原因，而三七正是通过血瘀入手，解决问题的最佳选择，具有消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。
另外，三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老之效，还能保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。
三七粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。方法如下：取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。
皮肤光滑，抗氧化！
深藏在我们体内的血管，一旦开始“老化”，就可能导致全身各个系统和脏器随之衰退。血管一老，全身都跟着老了！如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。
三七具有较强的抗自由基氧化作用，长期服用三七粉抗衰老的表现在于肌肉饱满紧实，头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好，精力充沛，容光焕发。
三七适合哪些人群
1、气血不足
血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。因此贫血的女性可以长期使用熟三七粉，具有显著的生血补血功效。
2、失眠健忘、免疫力低下人群
三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。中年妇女头晕眼花、月经不调，三七粉都有着很好的疗效。
3、子宫问题的女性
现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿、子宫肌瘤等，在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，三七粉对辅助治疗有良好疗效。
4、久坐不动的人群
上班族女性或其他久坐少运动的女性，有时一坐就是一天，极容易血滞不畅从而引发其它疾病。三七具有活血化瘀，增加血液流畅度、增加血液氧气的功效，特别适合办公室女性长期服用。
5、面色晦暗的人群
女性常吃三七粉对脸上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙龈出血有很好的效果。每天吃一点可以使女性容颜不衰，皮肤嫩白。
6、三高人群
现代社会多发的高血压、高血脂、高血糖都与血淤有关，三七粉被誉为“血管清道夫”，长期服用三七粉可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。
特别注意
1、身体属于虚寒之人，对三七过敏的人，请注意观察使用，或者不用。
2、女性月经期间最好不要用三七粉，三七粉有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调，用三七粉就可以活血化瘀调理月经了。
3、孕妇尽量不要使用任何三七产品，这个和孕妇不要吃药是一样的，以免对胎儿有影响，但产后补血三七就是极品了，三七对失血性贫血具有极好的效果。
很多人为了显得年轻，选择去医院做微整形。但是在小编看来，虽然微整形能够使外表年轻，但却无法延缓身体的衰老。不若平时科学合理使用以下这些好中药——
增强免疫功能类
常用药物有当归、三七、杜仲、肉桂、山药、黄精、玉竹、海参等。
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当归
属伞形科多年生草本植物。味甘辛、性温、气味浓郁芳香。当归含维生素B12，维生素E及微量元素硒、锰、锌、铜、镁等，有良好的活血、抗贫血、增强免疫功能的作用。自古以来当归为血家圣药、妇科要药。在人体气为血之帅，血为气之母，血随气行，气须血助。当归具有气血双补功效，且疗效卓著。
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三七
三七含有粗脂肪、粗蛋白、黄酮苷、皂苷、11种微量元素、多种维生素及人体所必需的7种氨基酸。具有增加冠脉血流量，减少心肌耗氧量，抑制病毒、真菌生长等多种药效。科研发现，三七对预防血管粥样斑块的形成和促进消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为高血脂、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
提高性功能，改善生理代谢类
常用药物有人参、何首乌、枸杞子、地黄、鹿茸、胎盘、蜂王浆、刺五加等。这类药物可不同程度提高老年人的性功能，改善全身新陈代谢，提高对外界的应激能力。
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人参
人们称美国产的人参为花旗参，西欧产的人参为西洋参。朝鲜产的为高丽参，日本产的为东洋参。我国人工栽培者称园参，野外生长者称野山参。洗净晒干者称生晒参；经沸水浸烫后，浸于糖汁内再晒干者称白参；除去侧根、细根，蒸熟晒干或烘干者称红参，细根称参须。现代科研证实，人参有以下功能：兴奋中枢神经系统的作用；增强机体抵抗力及调节功能；促进性腺作用；促进肝细胞核糖核酸、蛋白质及脂质的生物合成；促进骨髓中血细胞脱氧核酸的生物合成；降低血糖，调节胆固醇代谢，强心及调整心律不齐；提高机体免疫能力。人参忌用金属器具煎煮；服用者24小时内忌食萝卜。
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何首乌
何首乌又名交藤根，为蓼科植物何首乌的块根。含有蒽醌类衍生物大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄酚蒽酮、葡萄糖苷及没食子酸、淀粉、脂肪油、β-谷甾醇等。现代科研发现，何首乌有促进红细胞的新生和发育、营养脑髓、促进肠蠕动、通便作用，并有降低胆固醇等功效。中医认为，何首乌味苦、甘、涩，性微温，归肝、肾经，可补益肝肾，滋补精血，润肠通便，解毒止痒。
养血补脑类
常用药物有人参、山药、天门冬、灵芝、淫羊藿、大枣、龙眼肉、远志等。此外，核桃仁、益智仁、酸枣仁、刺五加等，既为补肾抗衰老药，又是健脑良药。
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山药
中医学认为，山药性平、微温、味甘、无毒，入肺、脾、肾经，具有补中益气、补脾胃、长肌肉、 止泄泻、治消渴和健肾固精益肺等功效。据现代医学研究表明，山药含有淀粉酶、糖类、蛋白质、胆碱、多种维生素、精氨酸、黏液蛋白和多种矿物质。黏液蛋白能预防血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，减少皮下脂肪堆积，防止动脉硬化和发胖；能防止肝、肾结缔组织的萎缩，预防胶原病的发生。山药中的多糖物质与无机盐结合后，可形成骨质，使软骨的弹性增强，并可使关节腔润滑。山药中的消化酶可促进淀粉和蛋白质的分解，对食欲不振、消化不良均有益。据报道，糖尿病人长期食用山药，有很好的治疗效果。
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天门冬
天门冬含有天门冬酰胺、天门冬氨酸、谷氨酸、锌等，具有滋阴润肺等功效，对促进核酸合成、T淋巴细胞增殖及防止生殖功能衰退都有良好的作用。
清除体内有害物质——自由基类
常用药物有女贞子、旱莲草、灵芝、党参、人参等。
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灵芝
灵芝味淡、微苦、性温，入肾、脾经，有健胃、安神、治虚劳等功效。据现代医学研究，灵芝含有麦角固醇、真菌溶菌酶、酸性蛋白酶、水溶性蛋白质、氨基酸、多肽多糖、生物碱等。动物实验证明，灵芝具有以下作用：对中枢神经系统有镇静、镇痛作用，可降低全血胆碱酯酶活性；有镇咳、平喘、祛痰作用，促进受损气管黏膜上皮细胞再生；可加强心肌收缩力，使心率减慢，增加冠脉血流量，降低血脂及胆固醇；促进肝细胞再生及修复，增强肝脏解毒功能；对抗乙酰胆碱或组胺引起的兴奋，可缓解子宫及肠道的痉挛；增强肾上腺皮质功能；抑制过敏反应，增强网状内皮系统吞噬致敏原能力；抗辐射，对辐射损伤有一定保护作用。
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