常喝4种药茶好处多多（既能止咳又能润肺）

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肺对我们日常的呼吸来说非常重要，所以养好肺很重要，对于养肺来说，很多人会选择吃一些养生药或者食物。但很多人不知道的是，喝茶也可以起到养肺的作用，用一些中药配方泡茶喝很有帮助。接下来就给大家介绍几种养肺茶，常喝对肺好处多多。

1、麦门冬茶：清热生津、养阴润肺。配方：麦门冬、地骨皮各30克，小麦15克，蜂蜜适、量。做法：麦门冬、地骨皮研成粗末。用小麦煎汁，去渣取汁，再将药末放入杯中，冲泡15分钟后，然后再加一点蜂蜜就可以了。每日1剂，代茶频饮。

适用病症：本茶适宜肺阴不足之干咳少痰，或痰中带血、胃阴不足之大便干结、口渴、舌红少苔者饮用。但脾虚腹泻者不宜服用。

麦门冬，别名：麦冬。性味：性寒，味甘、微苦。功效：滋阴润肺。主治：肺燥干咳、阴虚劳嗽。

地骨皮，别名：杞根、地骨、地辅。性味：性寒，味苦。功效：凉血除蒸、清肺降火、调节血脂。主治：肺热咳喘、痈肿、恶疮。

蜂蜜，别名：岩蜜、石蜜、石饴。性味：性平，味甘。功效：补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治：便秘、皮肤暗黄、失眠。

小麦，别名：浮小麦。性味：性平，味甘。功效：养心益脾、调理五脏、除烦止渴。主治：精神不安、小便不利。2、款冬百合茶：止咳止嗽、润肺养阴。配方：款冬花5克，百合、花茶各3克，生姜2克，蜂蜜适量。做法：将百合、款冬花洗净，放入锅中；将生姜切成细丝，备用。锅中加水，煎煮15分钟后，加入姜丝、花茶、蜂蜜，再煮5分钟，即可饮用。每天1剂，不拘时代茶饮。

茶疗功效：本茶中的百合、款冬花是润肺止咳的良药，二者合用可以缓解肺阴虚久咳，对老年人或曾患肺结核者可起到增强免疫力的作用。

3、甘草茶：镇痛镇咳、润肺解毒。配方：甘草、菊花、绿茶各3克，蜂蜜适量。做法：将甘草、绿茶、菊花放入锅中。用茶漏滤取药汁，温热时放入适量蜂蜜，即可饮用。每日1剂，不拘时频频温服。

茶疗功效：本茶可和中缓急、润肺解毒，有抗炎、解毒、镇痛、镇咳利尿的作用。

4、橘红茶：化痰止咳、理气和中。配方：白茯苓9克，橘红6克，生姜2克，蜂蜜适量。做法：橘红、白茯苓研成粗末；生姜切丝。将药末、生姜丝放入杯中，用沸水冲泡15分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。每日1剂，不拘时代茶饮。

适用病症：本茶适宜患有风寒咳嗽、喉痒多痰、难以咳出或咳吐白痰之症者饮用。但是因为肺热而咳嗽和痰稠发黄的人不适合服用。

橘红，别名：芸皮。性味：性温，味辛。功效：散寒、化痰。主治：风寒咳嗽、喉痒痰多、食积伤酒。

白茯苓，别名：云苓、茯苓。性味：性平，味甘。功效：渗湿利水、健脾和胃、调节血脂。主治：小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、便秘。

生姜，别名：姜。性味：性温，味辛。功效：化痰止咳、发汗解表、清热解毒。

主治：外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕。

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