俗语“饱不剃头 饿不洗澡”（有什么讲究 老祖宗的养生之道）

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生活中我们会听到很多的俗语，其实都是老祖宗留给我们的宝贵财物，虽然有些俗语随着时代的变迁，已经被淘汰了，可是既然能流传到今天的俗语，必定是有其存在的道理的，其实老一辈的人们根据自己的生活经验，总结感悟了很多，以俗语的形式传给后代的子孙，为的就是让子孙后代能少走一些弯路，借鉴古人的智慧，创造更好的人生。

古有鬼谷子绝学，曾国藩家书，都是我们为人处世的智慧锦囊，其实俗语虽然看上去平淡无奇，不登大雅之堂，但其中蕴含的道理确实很深的，很多俗语我们听后没有感觉，可是一旦经历了才发现确实很有道理，其实人们一直在说不听老人言，吃亏在眼前，可是遇到事情的时候，还是不把老人的话放在心上，最后碰壁了，摔跤了这才想起来，后悔莫及。

俗语中很多都是教我们为人处事的，当然其实俗语所涉及的范围很广，刚听到一个好玩的俗语，就迫不及待的拿来和大家分享了，它是这样说的：”饱不剃头，饿不洗澡“，字面意思很简单，就是不知道这么说的道理何在，于是查阅了俗语大全，这才知道为什么老人们会有这样的说法。

我们其实认真想想也能明白其中的道理的，饱不剃头，人吃饱的时候是最为放松的时候，这个时候剃头不是遭罪嘛，脑袋晕晕乎乎的，这个状态就不适合剃头，另外剃头是一系列的工作，洗头，剃头，花费的时间也比较久，人刚吃饱，血液流向胃部消化食物，就会形成脑供血不足，这时候剃头在养生学上是不可举的。所以我们一般吃过饭都会散散步，消消食，不会立马就坐下不动或是躺下。

那为什么饿不洗澡呢？这就更好理解了，饿的时候全身没有力气，洗澡的时候，氧气不足就会发生晕倒的现象，本来饿的时候就体力不支了，还怕跑去洗澡，不是自己找罪吗，其实生活中我们也有过类似的感受，没吃饭的时候去洗澡，是很难受的，洗不了几分钟就得出来。其实这是古人的养生之道，其实我们现在也很注重养生，只不过感觉有了更加科学的方法，老祖宗留下来的许多就被我们忽视了，其实有很多还是很好的。

老祖宗的俗语可不是凭空而来，随口说说的，都是经过的好几代人去实验，通过自己的实际生活去验证，最后发现确实如此，这才口口相传，有了今天我们听到的俗语，所以说每句俗语中都包含了很深的道理的，是很贴近我们生活的一些知识道理的。

其实古人留下了很多的俗语，平时不注意，但是却又时刻出现在耳边，可能俗语不向其他的文学作品那样，高雅又有韵味，但是俗语所传达的道理确实独一无二的，这是古人智慧，所以我们可以拿来作为人生道路上的参考。不知道大家对于老祖宗留下来的俗语有什么特别的理解呢

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