秋季祛湿 多喝这款“祛湿茶”（体态轻盈湿气消 9大谷物更温养）

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秋季祛湿，多喝这款“祛湿茶”，体态轻盈湿气消，9大谷物更温养

秋季湿气重，会很影响睡眠质量，白天提不起精神，身体也日渐水肿。很多朋友都说身体有湿气很影响生活质量，感觉哪里被堵住了一般，浑身不舒泰，身体沉甸甸的，心情也比较低落。所以秋季祛湿是非常关键的。

我们知道赤小豆是祛湿的好食材，《伤寒论》里说身体有湿气，首选赤小豆。内外湿气入体，身体久坐不动，体型日渐发胖，就可以饮用赤小豆花茶。南京同仁堂是300年的老牌子，深入民心，它推出的这款赤小豆花茶祛湿效果很好，顾客们好评不断。

我们先看看这款赤小豆花茶的成分，有9种食材：红豆、赤小豆、薏苡仁、大麦、荞麦、橘皮、蒲公英、栀子、芡实。许多都是我们熟知的祛湿养生的谷物，有心的朋友也会自己买这些食材煮粥喝，效果自己都知道。

这款茶是老中医针对湿气反复调配的，融入了谷物和蒲公英、栀子等花茶，口感清香的同时，营养还会更容易被人体吸收些。我和同事们合伙买了5包（买3送2），喝了一段时间，最直观地感受就是茶味非常清香醇厚，喝了很舒服，感觉温养脾胃。

最突出的就是这个荞麦香味，泡一杯满屋子都很好闻。荞麦是归脾胃经和大肠经的，有朋友应该遇到过饮食不消，大肠拥堵的情况吧，常吃荞麦就能消积、下气宽肠，湿气通了消了，身体会感觉特别轻松舒坦，身心都非常愉悦。

我们看一下这款茶的包装，非常安全典雅，里面是30包独立的小包装，还特意用了双层包装，避免受潮变质，可以随身携带，出差或者在办公室、家里，都可以随时泡着喝。喝了一段时间感觉睡眠质量是好了，白天也精神了许多。

有湿气的朋友可以试试这款赤小豆祛湿茶，同仁堂老牌子值得信赖，网友们的评价也都很好，包装物流各方面都比较满意，现在还有买2送1，买3送2的优惠活动，和同事们合伙买是最划算的，您或许可以试试哦，秋季祛湿就靠它了。

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