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冬至吃饺子夏至吃面

2023-01-21 分类:养生资讯

现在社区团购发达,一些日常的蔬果都可以买到,价格还便宜,但有些需要现做或者不适合打包的食材还是需要自己到菜市场购买。今天的压制手擀面就需要自己去购买,霸州这里喜欢吃的碱水面是现压的好吃,而且密封包装后面条会变色。

夏至吃面是源自汉族的风俗,后来流行至全国大部分地区。夏至面也叫“入伏面”。夏至虽不是夏天最热的时候,但表示炎热的夏天已经到来。由于温度的升高,人们逐渐感到食欲不振,变得消瘦,因而人们也称夏天为“苦夏”。为了应对苦夏,百姓的食物开始转变成热量低、清凉、好制作的食品,面条通常为一般家庭的首选。

凉面材料:

面条250克、香椿150克。

调料:熟植物油、味精、酱油、芝麻酱、香油、盐、葱花各适量。

做法

1.将面条放入沸水锅中煮熟,捞出过凉水,捞入碗中加熟植物油拌匀。

2.香椿择洗净,放入沸水中稍焯,捞出晾凉,切成碎末;碗中放入芝麻酱、凉开水、盐、味精,搅拌均匀,调成芝麻酱汁;酱油入锅中稍加热,盛入碗中,加入香油、味精,调成酱油汁;将芝麻酱汁、酱油汁、香椿末、葱花均放入面条碗中,拌匀即可。

光有面条还需要应季的小菜,这个季节是豌豆和西葫芦大量上市的时候,今天的小菜就选择它们了。

杏仁拌豌豆

原材料:

豌豆300克、杏仁50克,盐、味精、香油各适量。

制作:

1.豌豆洗净,放入沸水锅中煮熟捞出,沥水,晾凉盛入盘中;杏仁洗净,沥水,与豌豆一并放入盘内。

2.在豌豆、杏仁盘中加入适量盐、味精,搅拌均匀,淋入香油即可。

炒西葫芦

原料:西葫芦500克、肉片100,海米20克,枸杞子、葱花、姜片各10克,植物油、盐、白糖、甜面酱、料酒、鸡精、胡椒粉、水淀粉、高汤各适量。

制作过程:

1.把西葫芦洗净,切成厚片,放在盘中备用。

2.锅内放油烧至五成热,放入葱花、姜片、海米和甜面酱,煸炒片刻。接着倒入高汤,放盐、白糖、料酒、鸡精和胡椒粉,放入肉片,最后放入西葫芦同煮。西葫芦将熟时,放入枸杞子,最后用水淀粉勾芡,大火炒匀后即可出锅。

其实不只面条,还有饺子皮、混沌皮等都不适合社区团购。

问题是现在菜市场改造,在加上社区团购的冲击,像热乎的豆腐、从豆腐坊打出的热豆浆、凉鱼、麻豆腐、热豆渣等都不容易找到,这样许多的美食就缺少食材。我严重怀疑以后想要这些食材,需要私人订制了。各位网友怎么看待这件事,欢迎大家发言。

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