32岁女子突发脑梗 母亲哭成泪人（只因爱吃一素食 突发脑梗离世）

提起脑梗，很多人第一反应就是，这是“老年病”，年轻人根本不需要考虑这个问题。但随着生活水平的不断提高，脑梗开始找上年轻人，逐渐呈现年轻化趋势，这显然平时饮食有着密不可分的联系。

案例：优优家住安徽，今年32岁，年轻貌美，在现在的公司没几年，就成为了高级管理人员。虽然事业上取得了如此成就，但是身体出现问题，是用什么都换不回来的。

为什么这样说呢？事情是这样的，优优最近一段时间，总是感觉到头痛，有时候还能感到胸闷，这让她很是担心，想着找个时间去做一次体检。可是还没等到体检，优优就被救护车拉到了医院。

两天前，优优晚上正在楼下遛狗时，突然头痛的厉害，双脚使不上力，接着便晕倒在地，路人发现后及时拨打了120。

到达医院之后，医生全方位检查后，发现优优血脂超标，脑部血管出现大面积堵塞，然而经过溶栓手术之后，还是没能挽救她的性命。医生告知家属之后，母亲瘫倒在地上，痛哭道，“都怪我，都怪我，平时要是看好她就没事了。”

32岁女子突发脑梗，母亲哭成泪人，医生：餐桌上“1素”不要吃，会撑破血管

原来，优优在一年前就有血脂偏高的情况，这一年以来在饮食上也没有改变。反而天天吃腌制菜，以至于最后诱发脑梗。

优优是个重口味人，平时特别喜欢吃腌制菜，像腌黄瓜、腌咸菜等，每天吃都吃不腻，觉得比肉还好吃。但是她不知道的是，这些食物中含有的盐分过高，吃得太多，会导致体内钠离子过多，随之钠离子进入血液中，导致血管收缩异常，同时会导致血液中的脂质沉积在血管壁上，损伤血管，形成血栓，升高血脂，诱发脑梗。

高血脂患者，平时可以通过2个动作，来检测自己是否有脑梗前兆

1、手掌朝上，两只手平抬，将手指打开，闭上眼镜10秒，之后打开，观察手臂，如果没有往下掉，则表示正常。

2、两只手往前伸，像抓球一样，左右一起转动，即使转动速度变快，顺序也不会乱的话，就表示没有问题。

血脂高并非无迹可寻，会发出以下信号，平时多留意，或能避免脑梗

1、突然眼前发黑，肢体麻木，不受控制

2、容易犯困，嗜睡严重，浑身无力

3、记忆力明显下降

4、视力模糊，看不清东西

5、突然意识不清，一会儿可好转

若想养护血管，稳定血脂，预防脑梗，平时可以从2方面入手

1、补充控脂食物

平时一定要少油腻多喝水，多一味酸

我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸，后经过先进科学技术，萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸，命名为枫烯鲨酸，弥补了世界上神经酸稀缺的空白。

枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。

这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。

2、调整饮食习惯

平时尽量以清淡为主，减少高脂高盐高糖的摄入量，多吃水果蔬菜，补充维生素以及矿物质，促进血液正常流通，降低血液浓度，稳定血脂，疏通血管。

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