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学无止境 减肥是一种生活方式(一种营养和健康的管理方式)

2023-01-29 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 483 个字,阅读大概需要 1 分钟。

Hi,大家好,我是郑小鹤,有十天没有更新了,最近首先是帮朋友做了一些策划设计的事情;另外自己也更深入的去分析了自己现在在做的这个事情,对自己对别人会有什么帮助?对自己目前最直接的就是身体变好了;对别人目前帮助不大;那让我坚持做下去的理由又是什么呢?我自己默默的减肥不就好了!干嘛要花这么多时间又是拍摄又是剪辑又是上传的呢?

想的蛮多的吧,然后昨天下午花了我3500大洋,报了一个健康管理师和公共营养师的课程学习和职称考试!其实我对养生一直都是蛮感兴趣的,包括我对按摩手法、力道掌握,这种无师自通的天赋;突然我就像打通了任督二脉一样,领悟到我现在这个岁数,就应该去做一些越沉淀越老越吃香的事情;而不是傻呵呵的傻减肥。学无止尽啊,活到老学到老才是正确的事情!

所以呢,通过对专业知识的学习,接下来我会把我所学的内容,通过短视频的方式逐一的转变成对自己对别人更有帮助的内容呈现给大家!

那么对营养搭配,对健康管理,对减肥健身感兴趣的朋友们,可以跟着我学习的脚步,一点点的开拓你们对这方面的认知!

希望我最后收获的不只是两本证书,而是一个健康的身体和一群跟着我一起健康起来的朋友们!

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