用三七粉泡水喝 身体会得到好处（但医生提醒：并非人人都能喝）

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三七大家都知道，它是我们日常常见的中草药之一。在平时会有不少人会用三七粉来泡茶喝来达到养生的目的。但是需要注意的是，对于中药来说，并不是所有人都适合服用的，下面医生来跟大家仔细谈一谈，喜欢喝三七粉的人要注意了解。

1、美容养颜

在平时随着年龄的增长，或者生活、饮食习惯会导致我们的皮肤出现各种各样的问题，让女性的皮肤变得越来越差，有的还会长斑和长痘，在这时就可以饮用三七粉，可以帮助缓解症状。在三七粉中还存在一种物质，进入人体之后，可以帮助减少体内的脂肪。并将在一定程度上还可以减少皱纹，老年斑等，帮助延缓衰老。

2、保护心脑血管

三七粉里存在一种物质叫做三七总皂苷，这种物质进入人体之后，可以帮助软化血管。从而增加血管的容量，让血液流通的速度加快，帮助提高血管的延展性，在一定程度上可以帮助预防动脉粥样硬化等，常见的心脑血管疾病。

3、补血、止血

三七粉有活血化瘀的效果，女性朋友可以适当的饮用三七粉泡的水，可以帮助促进血细胞和骨髓细胞的增殖。在一定程度上增加骨髓红细胞的数量，促进体内的造血功能，对补充气血有作用。并且三积分除了补血之外，还可以帮助止血，它可以帮助促进体内血小板的聚集，从而达到止血的目地。

三七粉除了以上的这些作用之外，还可以帮助提高人体的免疫力，防止病毒的入侵，在一程度上可以减少患病的几率。对预防便秘也有一定的效果，可以帮助润肠通便，并且三七粉也可以缓解，由于肝火引起的便秘。用三七粉泡水喝，对身体会有以上的这些好处，但是并不是所有人都可以服用三七粉。

感冒生病的人：感冒不建议服用三七水，会导致感冒或者其他病情的加重。

孕妇：对于三七而言上面提到过，有活血化瘀的功效，孕妇是不能饮用三七水的，会对胎儿的发育有影响。

未成年人：处于发育期的孩子也是不能饮用的，孩子的身体器官还没有完全的发育成熟。身体的代谢、吸收、消化以及解毒动能都较弱。长期的饮用三七泡的水，会导致发育不良。

易过敏的人：有的人会对三七过敏，在饮用三七的时候，注意要了解自身的身体情况。若是出现过敏，要及时的停止。

月经不调的女性：三七可以帮助活血、补充气血，但是对于生理期的女性是不建议饮用的。会让月经量增多，但是对于月经不调的女性，平时可以适当的喝三七，来调理月经。

三七对身体健康有不少的好处，在平时要注意一天建议3克左右为宜，要是服用三七出现了身体不适，也要及时的检查。

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