90后养生佳品（试一下海带排骨汤）

都说90后养生要趁早，不然就得像阿花一样，年纪轻轻的，发际线都快飘到天边去了。想来可怕，这相亲对象一个个都黄了，难不成都是因为这个原因？于是阿花决定，从今天起，做个养生少年。晨起撞树，午时喝汤，深夜冥想，准点睡觉。其他的妮妮兔做不到，但午时喝汤这个事，可以考虑啊。喝汤，什么汤才养生呢？阿花斜嘴一笑，当然是海带排骨汤！

盐 少许 玉米 1根 香菇 3个 料酒 少许 海带 适量 胡萝卜 1根 排骨 500g 葱姜 适量

将葱、姜、海带、香菇切片 玉米、胡萝卜、排骨切块 这个过程非常考验人的耐力和刀工 建议配上气势激烈的音乐

然后冷水下排骨去血水 同时记得放入葱姜和料酒 去腥 焯水之后放入冷水里过凉 这样排骨不会变老

然后将准备好的食材全部放入锅里 加入凉水没过食材开煮 大火煮30分钟就OK了

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