今天给大家分享一道超级养生滋补的玉米排骨汤
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大家好!今天又来跟大家分享菜品了。今天给大家带来这道让人流口水的菜品,一起来做吧!
中国人非常重视养生,从生活环境到饮食起居。像山和水或山谷森林一样生活,注意新鲜的空气,鸟和花。食物和日常生活应该及时,食材应该根据不同的季节选择。什么样的身体适合什么样的烹饪方法!山谷和水谷森林里的房子不是每个人都能买得起的,但是它是保持健康和保暖的好食物。你仍然可以轻松拥有它。在众多养生调理食谱中,您特别选择了适合全家人的汤。该汤营养丰富,味道鲜美,还能强身健体,恢复体力,抵御寒冷侵袭。让你的身体强壮,不容易感冒。制备方法简单方便。你只需将食材放入苏泊尔纯钢珠水壶清新口气100快速电压力锅内,等待美味佳肴完成。"
材料
主要成分是2个玉米和1个胡萝卜。
辅料:当归、枸杞1片、桂枝少许、盐3片
做法玉米胡萝卜猪排骨汤
1.
只要你喜欢,就用中号牛排或其他骨头。
2.
使用香料前,先将香料清洗干净,以去除表面的灰尘。
3.
有许多种玉米。就我个人而言,我推荐使用黄玉米,它不仅美味而且是美味的汤。
4.
将胡萝卜去皮,切成小块。把玉米切成小块。食用方便,有利于营养物质的蒸发。
5.
将玉米和胡萝卜放入精制的钢球锅中备用。
6.
倒香料也是一种药物指南,它不仅能增加香味,还能帮助调理身体。
7.
排骨洗净,焯3分钟,取出,然后用清水洗净
8.
把它放进锅里,盖上玉米和胡萝卜。加入一些水,然后煮。
9.
苏泊尔精品钢珠水壶清新口气100快压力锅,选择排骨煮汤,按start等待美味佳肴
10.
进食前加入适量盐
烹饪技巧
用开水冲洗排骨,这样汤会干净、清澈、美味。
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