人参大补能长寿 其实这3类人吃了是“没病找病”（建议你看看）

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人参大补能长寿？其实这3类人吃了是“没病找病”，建议你看看！

从古至今，人参都是养生佳品，随着社会的发展，人们的生活水平日渐改善，人参也成了中老年人常备的“补品”。人参是一种很好的补气中药，性温味甘，含有丰富的营养元素，是补肺健脾，生津止渴，益心安神的佳品。但，人参虽好，却不是所有人都适合的补品。

人参大补好处多，但这3类人吃了是“没病找病”，你在其中吗？

1、发热的病人不能吃

感冒、炎症发热的病人首先要查明病因，及时就诊，按时吃药，不可因体虚就盲目进补，尤其是人参这一类补品，发热的病人服用人参以后可能没有滋补的作用反而会让病情更加严重。

2、消化不良及肠胃不好的人不能吃

消化不良的人服用人参会引起食欲减退、腹胀、便秘等情况，加重病情。而肠胃不好的人，尤其是体内感染了幽门螺旋杆菌的人，服用人参以后，由于人参中含有特殊的物质不仅不能杀死病菌，反而会保护病菌从而影响疾病的治疗。

3、高血压患者不能吃

人参热燥，高血压患者服用人参以后可能会导致血压升高，反而会让病情加重，出现头痛脑胀，失眠多梦等不良反应，甚至还会引起脑血管方面的意外。

值得一提的是，人参总类繁多，不同的品种也有着不同的功效，比如西洋参，属凉性，适用于热症病人选用，高血压患者及便秘的人可以适量食用。而生晒人参或者红参偏温养，寒症病人适用，但一般情况下很难辨认自己的寒热虚实，因此食用人参最好在有经验的中医指导下食用。

如果你是以上3种人群中的一类，那么就要注意谨慎选择选择人参。人参虽好，却并不是人人都适合食用的，下面我们就来再说说人参的食用禁忌

人参食用禁忌

需要服用人参的中老年朋友，也要注意以下几点人参食用禁忌

1、服用人参一般可在早晨或睡前1小时，可使人参的药性尽量被人体消化吸收。

2、服用人参的24小时内忌吃萝卜，古医书上说“萝卜下大气”，人参大补元气而萝卜下大气，因此最好不要一同食用。另外，服用人参的同时尽量不要饮浓茶，也不要吃过于寒凉和辛辣的食物，以免影响人参功效。

3、服用人参的时候尽量不要食用五金炊具，服用量不宜过大，最好在医生指导下服用，以免引起不良反应。

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