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天冷了 不管有钱没钱(别错过吃它 荤素搭配 炒一锅特别香)

2023-05-13 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 978 个字,阅读大概需要 2 分钟。

进入寒冷冬日,冬日气温骤降,天气变得寒冷一些,家里有老人和孩子,总是担心孩子胃口不好,总是琢磨做啥菜,今天分享一款特别开胃的菜肴——青椒榨菜炒肉丝,闻起来特别香,榨菜非常脆爽,下饭下酒很不错。

平常,自己一个人在家,午餐也是自己对付一下,有时候也点外卖,天气变冷外卖都凉了,还是自己简单做一些菜。这几天孩子和老公都在家,准备用榨菜和肉丝炒着吃,脆爽入味,吃起来特别开胃,很多人不会烹饪这盘菜肴,我们不妨具体看一下吧。天冷了,不管有钱没钱,别错过吃它,荤素搭配,炒一锅特别香。

【青椒榨菜炒肉丝的正确做法】

食材选购:准备一个新鲜青椒,选购优质猪肉280克左右(喜欢吃肥的可以选前腿肉,喜欢吃瘦一些的选择里脊肉,里脊肉和前腿肉都非常嫩,是炒肉丝的最佳选择),选购榨菜180克(市面上的榨菜分为散装和袋装,袋装一般是大工厂制作的,但是会添加一些食用添加剂,散装的就是商贩自己制作腌制的,口感要好一些,没有任何添加剂,袋装一般比散装贵很多),准备姜几片,蒜几瓣,小米辣几个,一勺半的玉米淀粉,盐,鸡精,味精和少许胡椒粉,若干植物油,清水适量,其他佐料。

挑选榨菜,猪肉和青椒,榨菜需要洗干净,猪肉丝需要腌制好,掌握好火候和步骤,难度适中。

1:准备好全部食材备用,将榨菜切成细丝,全部泡在清水里,浸泡一小会儿,搓洗到红油没有了,尝一下榨菜咸淡,控干水分备用。

2:优质猪肉分成肥瘦两块,分别切成若干细丝,瘦肉丝需要腌制,分别调入料酒,少许酱油和胡椒粉,生粉一勺半抓均匀,腌制好调入油,锁住肉丝的营养,肉丝不会粘锅。

3:生姜都洗净切丝,小葱切成若干段,青椒洗净切成细丝,小米椒切好备用,准备好榨菜和腌制好的肉丝,开始烹饪这道青椒榨菜炒肉丝吧。

4:锅底放入一些油至温热,加上葱段和生姜丝,迅速翻炒片刻,丢入一些肥肉丝炒一会儿。

5:滑入瘦肉丝快速炒几下,加上榨菜丝翻炒片刻,调入一些料酒和蚝油,迅速炒至入味。

6:加上一些蒜片,加上盐,鸡精和少许胡椒粉,调入青椒丝和小米辣增色提香,翻炒几下出锅,这道青椒榨菜炒肉丝做好了。

小贴士:青椒榨菜炒肉丝是非常下饭的家常菜肴,湖北人经常吃,榨菜非常脆爽,搭配猪肉让菜肴荤素合理,肉丝鲜嫩美味,榨菜嘎嘣脆,吃起来口味独特,提升食欲,我家孩子特别爱吃。

你们有没有吃过这道青椒榨菜炒肉丝?(所有图片来自网络)

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