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养生之感冒进入中期时段的感觉(你知道吗)

2023-05-13 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 373 个字,阅读大概需要 1 分钟。

作为一个感冒中的人,看到大家在询问感冒过程中遇到的各种情况,对此我就把自己的切身经历告诉大家,希望可以帮到一些人,当人每个人的体质不一样,我的经验仅提供参考。

自从感冒了以后,全身都不自在,流鼻涕是经常的事情,刚开始还习惯,越往后就烦躁,不舒服。

试着吃了点药,但是并没有什么效果,嗓子有些微哑,声腔也变了,整个说起话来,声音变粗了。

当然也会变得口干舌燥的,不停的喝水,才可以有所缓解,一天需要好多杯水,俗话感冒了多喝水,看来一点都不错。

困,是最严重的,身体乏困,做什么事情都没有精神,总是想睡觉,这个时候没有一点毅力是不行的。

不发烧算是最好了,万一发烧了,你就必须要去退烧,需要打针,或者打点滴。

当你躺在床上休息的时候,鼻子不通气,呼吸起来相当难受,因此在床上也是翻来覆去睡不着。

人的整个机体免疫力下降,这个时候你需要提高自身的免疫力,勤锻炼身体。

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