在感冒咳嗽阶段 这种食物（再好吃也要忌口）

走遍天下，最好吃的是姐姐烧的菜。尤其一个在外十多天没吃到家乡菜的人。当然，这道时令菜也已经让我想念了很久很久。很黄、很肥，管什么感冒不能吃螃蟹，先饱口福再说。

【10种疾病的饮食禁忌，这些你还在犯吗？】生病时吃不对，往往会加重病情。今天我来告诉你，这10种疾病的饮食禁忌，你还不收藏吗！

1.上火不要吃橘子。2.风寒感冒不要吃螃蟹。

3.胃病最怕暴饮暴食。4.糖尿病少喝粥。

5.肝病忌酒。6.痛风少吃动物内脏。

7.青光眼忌浓茶。8.冠心病少吃红烧肉。

9.胆道疾病忌油炸。10.慢性呼吸道疾病最怕凉。

感冒咳嗽，爸妈还轮番打电话给我让我一定要回家吃螃蟹，吃完后咳嗽更严重了，是亲生的爸妈没错了。

看着上面的众说纷纭，很多人会产生疑惑，那么，感冒咳嗽到底能不能吃螃蟹呢？吃完会有什么影响呢？

感冒咳嗽时是不能吃螃蟹的。

当出现感冒的症状时，就意味着你的机体的免疫力与外界病原体做斗争时输了，此时身体的抵抗力处于弱势地位，如果在此时吃螃蟹，螃蟹性寒，可能会加重临床症状。

另外，感冒咳嗽会导致免疫力降低，如果患者本身对海鲜类的食物过敏，吃螃蟹会加重原有的过敏症状，引起胃肠道反应，可能会导致皮肤过敏，表现为皮肤表面长红色疹子。

所以，感冒期间最好不要吃螃蟹和其他海鲜类的食物。可以吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、牛肉等。尤其是牛肉，牛肉的营养成分比较高，可以增强自身免疫力，但是也不建议多吃，因为感冒咳嗽期间，胃肠道消化功能比较弱，多吃会加重胃肠道的负担。还可以吃一些小米粥之类的食物，有养胃的功效。

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