关于乙肝的三个谣言 许多人深信不疑（常吃两种水果让肝脏更健康）

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乙肝相信有许多人都知道，这是一种常见的身体问题，并且这个问题还比较的严重，还会出现传染，所以生活中有许多人都对这个问题感到恐慌。因此有许多人在生活中都想要预防和调理这个问题，而这样首先就要对这个问题有一个正确的认识。现在有许多关于这个问题的谣言，导致许多人对这个问题的认知不正确，下面就为大家介绍一下有哪些谣言。

乙肝的谣言有哪些

有许多人认为有这个问题的人免疫力会比较低，所以这个时候应该多吃一些保健品，从而增强免疫力。其实这种说法是错误的，并不是每一个出现这个问题的人都有免疫力低的情况，有些人还会出现免疫力亢进的情况，这种情况再吃保健品的话，那么很有可能会加重这个问题。并且就算有这个问题的人出免疫力低的情况，那么也不用特意吃保健品，可以通过平时的饮食来调理，这样对身体更好。

大家都知道，注射疫苗是预防这个问题的最主要的手段，而许多人在出现这个问题后，还会选择注射疫苗，因为他们认为疫苗既然能够预防这个问题，那么对于这个问题也能够起到一定的缓解作用。不过其实这是不对的，因为这个时候再注射疫苗的话，已经对身体起不到作用了，这时候应该及时的检查调理，这样才能够更好地控制这个问题。

还有些人认为吃大蒜能够预防这个问题，不少人认为大蒜有抗菌消毒的作用，所以对这个问题也有预防的作用。不过其实这个说法是没有依据的，只是许多人自己想出来的而已，出现这个问题后，吃大蒜对身体并没有好处，并且还会刺激到肠胃，从而导致肠胃功能出现异常，甚至会加重这个问题，对于这个问题的调理不利。

乙肝吃什么水果好？

可以吃苹果，苹果是最常见的一种水果，苹果的营养价值很高，里面有许多对人体有益的营养元素。苹果里面有大量的维生素C，而这种物质能够很好地保护大家的心血管。并且经常吃苹果的话，还能够提高身体的免疫力，对于肝脏也有一定的好处，能够很好的保养肝脏，对于这个问题也有一定的缓解作用。

还可以吃乌梅，乌梅也是一种常见的水果，乌梅口味酸甜，有许多人尤其是女性喜欢吃乌梅，而乌梅里面的营养丰富，经常吃对身体有好处。可能有许多人都知道，一些口味较酸的食物对肝脏有好处，而乌梅就比较酸，对肝脏有较好的保养效果， 能够增强肝脏的排毒能力，减轻肝脏的负担，从而起到缓解这个问题的作用。

总的来说，乙肝是一种比较严重的问题，不过大家也不要因此恐慌，要正确地认识这个问题，不要受到上面几个谣言的影响。而出现这个问题以后，要进行适当的调理，可以吃上面的两种食物，对这个问题有一定的缓解作用。

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