养生食品（三色糙米绿豆粥）

糙米的营养比精米好很多，而且是爱美瘦身人士的首选食材之一，加点绿豆清热去火。

主料，三色糙米、绿豆。

步骤1、取绿豆和三色糙米

步骤2、将绿豆和三色糙米淘洗干净。

步骤3、将淘洗干净的绿豆和三色糙米倒入电压力锅里加清水。

步骤4、选杂粮粥，口味选偏软。

步骤5、四十五分钟就煮好了。

步骤6、装碗，一碗即养生又清火的糙米杂粮粥就大功告成了，喜欢喝粥的朋友不妨试试吧！很简单的。

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