神仙姜枣茶这么做大人孩子都爱吃

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By 乾（云）曦

用料

带皮生姜 1块红枣 6颗面粉 少许

做法步骤

1、菜谱来自许允斌老师《吃法决定活法》

2、在洗菜盆里放少许面粉，加入清水搅匀，然后把整块生姜放进去泡洗10分钟，冲洗干净，不要去皮，连皮一起切下三片备用

3、红枣洗干净，掰开

4、红枣和姜片一起冷水下锅，煮开后转中火再煮十分钟以上，多煮一会更好

小贴士

气血虚的女性，喝姜枣茶时加红糖可以调理女性手脚冰冷等症状肠胃不好的小孩喝姜枣茶时加麦芽糖改善脾胃功能如果吃了生冷水果导致水饺，泡姜枣茶时加些绿茶，可以止泻

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