红糖姜枣茶这么做 健康还营养(好妈妈要收藏)
2023-05-18 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 327 个字,阅读大概需要 1 分钟。
趁着入伏的时间做一份姜枣茶给妈妈,女人多吃温热的东西对身体好哟~
By 岁月静好dyy
用料
大枣 300g红糖 300g生姜 半块
做法步骤
1、红枣去核
2、生姜洗净切片
3、红枣、生姜放入干净的锅中小火翻炒两分钟,要一直翻炒,防止糊锅
4、翻炒一小会儿后盛出晾凉
5、放入搅碎机打碎
6、这个样子就差不多啦
7、盛入锅中加红糖,小火加热并不停搅动
8、搅拌加热成酱状就可以关火了
9、盛入无水无油的容器保存
10、因为没有加水所以是比较干干的状态,也不用放冰箱,常温保存就可以
11、随吃随取,挖一勺用开水泡开就可以啦!味道很正呢~
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