豆腐丸子汤 一岁以上宝宝的膳食（营养美味爱意浓浓 做法很简单）

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刚出生的孩子一般都是通过喂食母乳的，一岁以后的孩子，很多母亲可能就开始隔奶，但是隔奶后，孩子的吃食就成了母亲最头疼的事情了，既要孩子吃得香，又要让孩子的营养跟得上，也是苦了宝妈了。今天介绍的是一道对孩子有营养而且非常美味的菜肴—豆腐丸子汤，做法非常的简单哦。

这道菜对一岁以上的孩子非常的合适，放入一些青菜让孩子的营养更加丰富，青菜本身就能够让孩子更好的吸收，和消化，让孩子容易便便。很多家长也是在愁孩子便不出的情况，因为孩子总是吃那些热量菜，只吃肉类，青菜一根都不吃，到便便的时候，孩子就会哭得稀里哗啦，看着心疼。而这道菜就是又有孩子喜欢的肉类，又有营养，孩子也喜欢吃。

豆腐丸子汤所选用的食材也是非常的简单经济，主料选用瘦猪肉，一些黑木耳，豆腐，还有就是娃娃菜。辅料就一些食盐，植物油，淀粉和小葱。这样就可以烹饪美味营养的孩子吃食了。

将猪肉剁成肉末，发好的木耳也剁成末，豆腐就捏碎好了，一起放入碗中，加入大勺淀粉，少许的盐和植物油（因为宝宝还小，不能放太多的盐和油，这样对宝宝好些），放完后就搅拌成泥。然后就可以捏成丸子形状。直接用水煮，再放入一些青菜，记得菜肴煮烂一些，孩子好入口，最后加入些食盐调味，撒上一些葱花即可。

一道美味的孩子膳食就可以盛出来了，营养又美味，孩子也非常的喜欢吃，给孩子做出这道“豆腐丸子汤”满满的爱意，孩子吃得香感觉更加幸福。而且这道菜的做法也非常的简单，有孩子的宝妈可以亲自尝试一番，真的很不错哦。

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